抑郁症不只是不开心,容易患上抑郁症,身上会有什么特征?

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在大家的固有思想中,就是认为抑郁症的人比较矫情,很容易多愁善感,总是显得不开心,或者说不容易合群,总之有抑郁倾向的人,做出的一些举动其实是比较怪异的,只是很多时候,若是不仔细留意,就难以发现异常。

抑郁症真的就只是不开心吗?若你真的是这样认为,说明对抑郁症还不够了解,请对抑郁症多点了解,多关心身边人,别身边有人患有抑郁症还不知。

抑郁症不只是不开心,容易患上抑郁症,身上会有什么特征?-第1张图片-心理健康

老实说:抑郁症不只是不开心,开心的也可能是抑郁症!

不开心的抑郁症患者,相对来说比较典型,但真正了解抑郁症的人,就会了解抑郁症还会有两种类型,比较特殊的情况。

一种是较为隐匿的抑郁症,这种情况从心理方面,并不能看出来,这类患者大多会受到躯体上的折磨,就是身体会出现各种不舒服,却又找不到原因。

就是身体容易出现头晕或者是头部胀痛的现象,还会有胸闷、心慌等现象,除此之外,还可能会出现呼吸障碍,又或者是肌肉性的问题,以及消化道的不良反应。

简单来说,就是身体上可能会时常出现一些小问题,但去医院检查后,又查找不出问题,可问题又源源不断地出现,这种情况发生后,可以试着去看一下心理医生。

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正常来说,在身体上出现不适的症状,很难有人会怀疑到心理问题,因此,这种类型的心理问题也更加容易被忽视,从而发展严重。

除了隐匿性的抑郁症,微笑抑郁症,也很容易被忽视,看着平常总是嘻嘻哈哈的人,很难想象他会是一个被抑郁症折磨的人。

这种类型的抑郁症患者,大多善于伪装,喜欢将不快乐隐藏起来,越是快乐的背后,可能越加容易藏有心理疾病。

身边有这样的人存在,多数人都不会想到会患有抑郁症,但在看不到的地方,他们可能会很抑郁,不过伪装得再好也是会有痕迹,比如说低落的情绪,对于某些事情的看法,还是会不由自主的悲观,虽然面带着微小,却藏不住内心的低落和不自信。

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容易患上抑郁症的人,都有什么特点?

缺乏自信

有的人可能会受到环境因素的影响,从而出现极度自卑的心理,很容易缺乏自信,这类人很容易出现自我否定的心理,长久得不到缓解,就很容易封闭自己,从而出现抑郁的心理。

缺乏自信的源头,可能来自于家庭环境,也可能来自于社会环境,或者是工作,一旦被否定的次数多了,或者是自身存在一些缺陷,就很容易缺乏自信。

处在特殊时期的女性

孕期或者哺乳期的女性,很容易出现抑郁心理,不及时地疏解,也就容易发展成抑郁症。处在这两个时期的女性,本身心理就比较脆弱,再加上得不到理解和关心,也就容易出现一些抑郁的心理。

还有就是这两个时期中的女性,体内的雌激素分泌相对比较紊乱,也会更加的敏感,或者说更容易情绪化,如果不能得到更多的关爱和理解,也就会容易陷入胡思乱想当中,发展成抑郁症的可能性也就会比较大。

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除了哺乳期和孕期女性,正处在更年期中的女性,如果不能好好调理,或者说不能以平常心看待更年期,可能就会让更年期变得很难熬,再加上无法控制好情绪,家人们也不是特别的理解,也是容易出现抑郁症。

工作压力大的职业人

要说压力,生活在现代社会的人群,或多或少都会存在压力,只是有的人压力大,有的人压力小,还有就是每个人调节压力的能力都是不一样的。

抗压能力也是不一样,对于抗压能力差,又不能及时调节压力的人,就很容易被压力压垮,从而出现抑郁的心理。

而事业心比较重,以及初入职场的小白,玻璃心如果很重的话,也是可能会受不住压力,在没有及时疏导的情况下,就有可能会发展成抑郁症。

抑郁症不只是不开心,容易患上抑郁症,身上会有什么特征?-第5张图片-心理健康

社会竞争压力本身就很强,随着社会的进步,大家面临的压力也是不断地增大,个人对自己的要求,以及社会对个人的要求,也是在不断的变高,如果不学着向前看,不让自己进步,也就容易遭到淘汰。

为了生存下来,面临的压力也会比较大,更为关键的是现代的很多年轻人,以及青少年被保护得太好,不太容易接受挫折,可能就会更加容易受伤,发生抑郁症的可能性也会增高。

抑郁症,虽然只是一个心理疾病,但心理疾病也是很可怕的,不能及时地治疗,对身体产生的危害性,也是有着很多的未知风险,不光是抑郁症,对待任何一个心理疾病,都是不能小觑,需及时的去做治疗。

标签: 抑郁症的症状表现

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