催眠治疗师:每个妈妈都曾经是女儿

心理健康 237 0

  心理导读:那是个物质匮乏的年代,女性也没有地位。一个富家女嫁给一个穷小子,娘家没有祝福,生活困苦下,生的女儿又不讨夫家公婆的喜。一个世代里一段悲歌。小女孩不知道她犯了什么错,整天里畏畏缩缩的担心害怕妈妈突发的脾气。爸爸生病了,祖母在辱骂着这个有冲克八字的媳妇。    ---www.xinlile.com

 



催眠治疗师:每个妈妈都曾经是女儿

 

  过年时收到一位以前某工作坊学员的贺节致意邮件,让我想到那次操作的过程,那是一个应用情感桥快速回溯的方式,在此为文分享。也向这位学员致上祝福。

 

  这位母亲在课间休息时上来轻声寻求催眠协助。她说不知道为什么她“就是无法爱她的女儿”。她明知道不对不应该但是她就是没有办法控制─她会打她的孩子,事后很后悔(会抱着孩子痛哭);但是每当看到女儿做错事情(功课写错字,读书考试不理想──她不让孩子做家事,只要她专心读好书),或是一副畏畏缩缩的样子就一肚子气火上来,忍不住要开骂,往往当女儿反应慢些她的大手就挥过去。

 

  这是外地的工作坊,当天我就要回到我居住的城市……,我跟她说让我想想,下午的教学活动看是否能谈谈这样的主题。

 

  她的陈述句像是“我就是没有办法……”、“明知道不对可是我控制不了自己”,明显的是个信念层次的问题;而她一边说话时一边紧紧地扭着手指头(一只手很用力地扭着另一只手的手指头)。这些话语和身体流露出来的讯息让我有些联想。

 

  通常有着不合理且伴随着强烈情绪-信念,和情绪-行为反应模式 (pattern)的情形,跟过往早期经验有关(创伤、烙印)。(也有人会连结到,纳进更过去的、今生之前的时间─也就是前世─的观点。)那里头有着很深的怨和恨,一些没有化解掉的东西。当她在打她的小孩时,她不是她自己。(那么那时她是....?)

 

  下午先带一个团体的放松和浅回溯。我注意到她已经进到了一种状态(当她午休出来跟我述说这种苦的时候,她的状态已经在酝酿着了)。就直接邀请她出来做一个示范──手掌凝视引发催眠的小方法。

 

  “放松,沈入你里头更深……感谢你出来,这是个好时机,你为你自己准备好了……。我说的你,是里头那个你,……对,让它出来…。(她的身体开始振动…)借用你这里(我说到这里时,我慢慢伸手往她的身体中线前进,注意到了她的左手产生自发性的抽搐。这里我没有说“这里”或“这个”是什么,我让她身体的“那个”自己出来)。(她的左手一边抖动着一边轻轻往上移动到我的手,这是潜意识运动模式,有点像是手臂漂浮,但不是。我接住她的手时,立刻翻转过来让她的手掌心对着她的脸她的眼)“看着这只手……,望进去…”(她的眼神涣散,变成一种隧道视觉的状态,脸上表情开始变化,哀伤……。我知道会引发一个年龄回溯,她的表情和身体动作开始产生年龄倒退的伴随现象,身体开始缩了,泪水滑下来低落地板,眼神有退缩恐惧)“看到什么?”我柔声问。“妈妈……妈妈……”她开始哭泣,声音也像是个小孩子。这是个真性的年龄回溯,她的心智状态和记忆都回到当时。(假性回溯时,会用自己平常的音调和知识水平描述过往的回忆)“怎么了?发生什么事情?xx?”我唤她的名字。“妈妈在打我,说我笨……”呜呜噎噎的哭声回荡在教室里。大家的心都揪成一团。

 

  那是个物质匮乏的年代,女性也没有地位。一个富家女嫁给一个穷小子,娘家没有祝福,生活困苦下,生的女儿又不讨夫家公婆的喜。一个世代里一段悲歌。小女孩不知道她犯了什么错,整天里畏畏缩缩的担心害怕妈妈突发的脾气。爸爸生病了,祖母在辱骂着这个有冲克八字的媳妇。

 

  努力要在课业上表现的女孩子,努力要多做家事表现认真的女孩子,灰色的童年,暗地悲泣的声音。那声音就是此后魂萦梦系深藏心底的,一个早期的决定( early decision )──一个群暗纳音、一个立誓。女孩长大了,嫁了个温和的先生,不幸的那是个大家庭,同住的有兄弟妯娌,还有对一样重男轻女的公婆。然后,她生了个女孩……

 

  呜呜咽咽地,我让她说出来。接下来让她跟她的妈妈说话──说出一些她不敢讲甚至不敢想的心里的话。那些怨那些心伤,那么的痛和那么的恨。 (这些怨和恨要让她有机会宣泄,不然会成为一个“被遗弃”的部份。被遗弃不是不见了,而是会压抑在更底层,成为一个宰制的力量。加上我们的教育和社会观念助长了不能批判父母的观念,使得她对她里头这“真实的情绪”又贴了标签更增添一个自我批判──我好恨,但我不可以恨───所以我不应该,我是个坏小孩。)

 

  她学到要让自己乖──读好书出人头地(让妈妈在家里可以跟着抬头),她也同时学到这是重要的(甚至是唯一的)价值──要让自己有价值,被妈妈肯定、被人爱,我就必须要有表现,要认真,不能懈怠……

 

  我继续让她说出这些,包括对妈妈的怨(和疼惜)、恨(和不舍),在某个深层的连结里,她与她的妈妈,妈妈的妈妈,女儿的女儿,同命一体。

 

  很深的原始 (primary) 负向情绪有两大类,悲伤和愤怒 (sad and anger) 都需要宣泄。要能够“允许被表达”。艾瑞克森催眠治疗取Ericksonian有类似这样的话:“症状是一种表达。”

 

  这社会制约我们,里头的(负面的)东西不能被表达──这里也同时意味着“自己不接纳那些”,把“那些”视为是罪恶污秽的,心里底层在厌憎自己的那个真实的情绪。(这就产生了一个遗弃的部分。我们成长过程中,经常遗弃了那个当年受创的孩童。)

 

  但生命是流动的──除非它被卡住。试图要努力挣脱表达出来的,仍在,于是就有了症状……

 

  接下来我让她成为她的妈妈,去讲妈妈要跟她讲的话(她妈妈已经过世了)。(解释催眠的理论与模型中,有一个是“角色扮演”说。而确实在催眠中我们可以让个案去进入一个角色。)设身处地地活在妈妈的那个年代,感受那样传统家庭里的媳妇的为难…体会到妈妈的苦…

 

  更多的泪水更深的怜惜。当她伸手摸着女儿的头发(个案成为妈妈,那只手成为抚慰女儿的手),当她说出“ xx,妈妈一直都知道你是个好女孩,妈妈都有看到你的认真和努力。妈妈对不起你……你是妈妈的乖女儿……”

 

  有些深沈的爱在场地里流动,静默的张力。我让她(妈妈角色)抱着女儿(她自己),深深地抱进去(双手紧拥着自己胸口心窝)。她低低的唱一首儿歌,摇晃着。

 

  这是一个拥抱内在孩童的程序,一个回归“爱与承认”的历程。

 

  每个妈妈都曾经是女儿……

 

  (文/凌坤桢 | 来源/新浪博客)

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