性交后焦虑症/性交后忧郁症/烦躁症，简称PCD

做正确的事，再把事情做正确。 最近学姐收到的留言五花八门，我怀疑你们在“无中生有、暗度陈仓、凭空想象...”。 不过有个匿名朋友的留言是问：为啥女朋友每次啪啪啪之后就很忧郁，偶尔还哭?这个问题...

焦虑症 2023-01-21 93 #焦虑症

儿童的早期焦虑与对死亡童样人格的否定

01、婴儿早期焦虑与表现 婴儿最早的焦虑是被迫害焦虑。婴儿晚上要吃奶的时候，哭得非常厉害，好像快被饿死了，这来自他对食物的渴望。另外，婴儿长到三个多月的时候，晚上经常感觉到很困，要睡觉的时候哭得...

焦虑症 2023-01-21 137 #焦虑症

焦虑症平时应该注意些什么？

焦虑症是平时临床，日常生活中常见的一种心理疾病，焦虑症患者一般都是性格比较敏感多疑，缺少安全感的人。基本都是受刺激惊吓形成的条件反射，到了某些环境就会发作。 有的焦虑症患者到医院就医，医生会告诉...

焦虑症 2023-01-21 97 #焦虑症

容易导致焦虑的思维模式有哪些？

焦虑是很多人都会有一种的烦躁情绪，通常在一个人长期处在高度压力下回出现。焦虑不仅会对自己的社交，睡眠产生影响，甚至还可能对身体有损害，因此我们需要从源头上阻止焦虑情绪的出现，那么容易导致焦虑的思维...

焦虑症 2023-01-21 122 #焦虑症

如何应对新型冠状病毒疫情引发的焦虑

突发的新型冠状病毒肺炎疫情给大家带去了很多的困扰，有的人产生了恐慌心理，有的人担心着健康，有人担心着工作，也有人担心生活就此被打乱，新型冠状病毒肺炎疫情固然可怕，但疫情阴影下的心理问题同样也不容忽...

焦虑症 2023-01-21 104 #焦虑症

焦虑抑郁患者如何让自己大脑安静下来？

放松训练有助于降低焦虑障碍患者的焦虑水平，也能在日常生活中帮助我们应对环境压力，对抗焦虑。 1. 呼吸法 这是一种快速的放松法，且可应用于让你感到焦虑和愤怒的几乎所有情境。具体的要点： (1...

焦虑症 2023-01-21 93 #焦虑症

让你变得越来越焦虑的原因有哪些？

人都是好面子的，因为这些虚无缥缈的东西经常让我们变的心理越来越焦躁，所以，如何赶走这些焦虑的情绪对个人的心理健康起着重要的作用。为什么现在很多人都有焦虑的心理呢?这和当今人们生活的环境有很大的关系...

焦虑症 2023-01-21 117 #焦虑症

面对焦虑我们要怎么办？

关于焦虑，我们从各个媒体上多多少少都有一些了解，但是那些文章却在贩卖焦虑，让太多人因焦虑陷入对未知的恐惧，但从来都不会给解决方案，他们对于焦虑的解释也是非常离谱的，好像让人无处藏身，让人越来越焦虑...

焦虑症 2023-01-21 119 #焦虑症

发现自己焦虑了怎么办？

现在越来越多的人出现心理疾病，焦虑，抑郁是很常见的负面心理状态，这些心理状态，会让我们紧张，恐慌，焦躁，围绕在我们周围，发现自己焦虑了怎么办?当你感到焦虑时，会让自己产生非常无力感，甚至还会觉得不...

焦虑症 2023-01-21 123 #焦虑症

一个从小就有外貌焦虑的女孩

我好像从来没觉得自己好看过。 上幼儿园的时候，我就圆滚滚的，不像其他女生一样娇小美丽。发育期时，虽然长到了一个比较满意的身高，但体重就是减不下来。 慢慢我发现，自己是梨形身材，腿看上去很粗壮，...

焦虑症 2023-01-21 184 #焦虑症

焦虑的6个常见原因

过山车快要下山时感觉喉咙发闷，或者当你的心脏跳得的很厉害时，你会听到它撞击肋骨的声音，这就是感到焦虑的感觉。世界上许多人一生都为之奋斗。国立精神卫生研究所得调查，焦虑是很常见的。 每年在美国有超...

焦虑症 2023-01-20 275 #焦虑症

广泛性焦虑障碍的临床访谈

焦虑是我们生活的一部分。更多的时候我们会大声告诉人们，如果你对潜在的失败、威胁、损失都毫无焦虑，那倒是出问题了，因为焦虑在很多的时候确实是能够保护我们的合理情绪，不论是在嘈杂纷扰的当今，还是农耕狩...

焦虑症 2023-01-20 179 #焦虑症

我们总是在无意识中将自己的各种焦虑丢给了孩子

几个孩子玩泥巴，其中一个孩子的爷爷走过来。 爷爷：“你在干什么?什么不好玩，非要玩泥巴。多脏啊!打手打手。”(边说边打 孩子哇哇大哭。 爷爷：“脾气还不小咧。叫你不玩，你非要玩，这么脏，生...

焦虑症 2023-01-20 162 #焦虑症

焦虑症的自我治疗 4种方法帮你治疗

焦虑症是现在常见的的疾病，也是神经症这一大类疾病中最常见的一种，其主要特征表现在情感的体验方面。焦虑症可变现为无明确客观对象的紧张担心。那么，焦虑症的自我治疗有哪些呢?焦虑症的症状是什么?一起来了...

焦虑症 2021-10-03 6.7K #焦虑症 #自我治疗 #焦虑症的自我治疗

什么是焦虑症？如何克服？

什么是焦虑症？如何克服？ 焦虑症是一种发病率很高的心理疾病，属于神经症的范围，焦虑是对未来的不确定性事情的担心，焦虑症是把这种担心放大，顽固化。 关于焦虑症的病因的解释很多，治疗方法也是很多，但效果好...

焦虑症 2021-10-03 166 #焦虑症

焦虑症：焦虑症不可怕，学会这三个方法能让你一身变轻松

文/阿秋 对于很多焦虑症患者来说，自己患上焦虑症之后，他们也是完全浑然不知的，自己只知道自己痛苦的体会感受，比如：“严重到失眠、疑心恐病心理严重、或者对于自己的身心健康很是在意，造成了过度关注和纠结...

焦虑症 2021-10-03 184 #焦虑症

你知道什么是焦虑症吗？

焦虑症 anxiety neurosis 全称：焦虑性神经症 定义：以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为特征的神经症。伴有明显的自主神经系统症状、肌肉紧张和运动性不安。 学科：心理学_医学心理学...

焦虑症 2021-10-03 153 #焦虑症

什么是焦虑症？会出现这些症状，你身边可能就有

在日常生活中，其实每一个人或多或少都有焦虑的症状。焦虑症其实是一种神经方面的疾病，主要的表现就是不管做什么事情都会感到特别的紧张。并且，事情还没做就担心做不好，在行为上体现在坐立不安，总想去上厕所等表...

焦虑症 2021-10-03 225 #焦虑症

什么是焦虑症？根源是什么呢？从这3个方面缓解焦虑、疗愈焦虑

什么是焦虑症呢？ 焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急...

焦虑症 2021-10-03 150 #焦虑症

什么是焦虑症？患上焦虑症该怎么办？

请关注！每天将分享推荐权威精神心理相关的治愈经验、科普资讯 现在社会压力越来越大，很多人经常会有焦虑情绪，也有的人长期焦虑得不到缓解，那么，焦虑症究竟是什么病呢？正常的焦虑情绪和焦虑症有什么区...

焦虑症 2021-10-03 206 #焦虑症

什么是焦虑症？如何治疗？

焦虑，分为两大类理解。一种是健康范围内的焦虑，一种是不健康乃至进入疾病状态的焦虑。 普通的焦虑是在人在应对紧急场面出现一种心跳加快、紧张等现象，这是人的一种能力，也是一种防御和进步。 进入疾病阶段的焦...

焦虑症 2021-10-03 152 #焦虑症

什么是健康焦虑症？

焦虑在生活中每个人或多或少都有遇到过，在生活中碰到有急事，不冷静，沉着，紧张，焦虑，表现为不明原因的的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及坐立不安，频频上厕所。这就是一个健康人在...

焦虑症 2021-10-03 148 #焦虑症

被焦虑症折磨的快崩溃了，我该怎么办？

首先申明，我不是医生，是一个曾经的焦虑症患者。我被焦虑症折磨长达三年之久，庆幸的是，我早己摆脱了它的折磨，回归正常人的生活。 发病我53岁的时候，一天晚上正在外面散步，在接听完电话刚转身往回走，突然...

焦虑症 2021-10-03 149 #焦虑症

最近压力比较大，有人说我有抑郁症和焦虑症，我想知道抑郁、焦虑、忧郁有什么区别？

我不知道你的压力有多大，但焦虑症和抑郁症都是精神医学的诊断，别人说你是，你真不一定就是，要到医院找精神科的医生详细的问诊和精神检查才能最终确诊的，所以，千万不要随意听别人的判断。 如何判断是不是抑郁症...

焦虑症 2021-10-03 134 #焦虑症

焦虑症是怎样的？不吃药会好吗？

现代人的压力大生活节奏快，焦虑症的发生率也越来越高，焦虑症是主要以紧张、心情焦虑为主要特征的精神障碍。还经常表现的提心吊胆和恐惧不安的心情，让自己总是焦虑。如果您不知自己是否有焦虑症的，严重怀疑自己有...

焦虑症 2021-10-03 111 #焦虑症

一些人为什么会焦虑？焦虑为何存在于人类身上？

哪有那么多为什么，“一些人会焦虑"那是再正常不过的事情，大可不必大惊小怪。因为做为一种情绪反应，焦虑本身就是人类意识和思绪的一个必不可或缺的组成部分。人世间的每一个正常人，在不同年令段，不同时期，都会...

焦虑症 2021-10-03 136 #焦虑症

得了焦虑症如何走出来，靠药物还是靠自己？

得了焦虑症如何走出来，靠药物还是靠自己？对于焦虑症患者来说，药物就是患者在山谷底部当中看到一条绳子，而如何利用这条绳子，通过自己努力的攀爬，摆脱在山谷底部的状态而达到山顶。换句话说，药物可以为患者提供...

焦虑症 2021-10-03 129 #焦虑症

焦虑症患者在发作的时候，应该怎样自我控制？

焦虑症在急性发作时，往往觉得胸闷、头晕，口唇或手指发麻，常常产生一种极度恐惧的濒死感，此时，最好即刻送医院救治，但经过血压心电图，星期没血常规和生化的检查，本都没有发现异常，甚至有的连头颅CT或冠状动...

焦虑症 2021-10-03 131 #焦虑症

怎样舒缓抑郁、焦虑症？

谢邀！ 如果想要舒缓抑郁症和焦虑症，恐怕你需要听专业医生的话了。首选，我们需要明确的是抑郁症和焦虑症并不能通过自身努力或毅力就能解决的。看看那些因患抑郁症而离世的名人，在瞧瞧因为焦虑症而不能正常生活、...

焦虑症 2021-10-03 140 #焦虑症

每天都很焦虑怎么办？

每天都很焦虑怎么办？ 详细看完了你的问题所在，是你奶奶去世不久，因为你对她的感情很深，一时难以接受这个现实！并且听到别人去世，你心里也有一种莫名的难受！ 这个问题短时间内，不好回避！但是还有办法的。就...

焦虑症 2021-10-03 126 #焦虑症