如何进行孕期心理的调节

孕妇在怀孕期间保持身心健康是非常重要的。积极、正面的情绪可以增加血液中有利健康的化学成分。如果孕妇不开心或遭遇精神创伤时，应尽量控制好情绪的波动，尝试调整心情以缓解负面的情绪对自己本身和胎儿的影响。孕...

心理百科 2021-11-08 49 #孕期心理

「孕妇学校」——孕期心理

甄小芳 妇产科副主任医师 孕妇学校授课信息...

心理百科 2021-11-08 47 #孕期心理

孕妈妈在不同的孕期的身心变化，如何保持孕期的心理健康？

现在其实很多的孕妈妈对于怀孕和待产都有很多的疑问和害怕，以及担心在生产后，你将要面对更多的问题。多数是所谓的器官、月经的恢复之外，还有喂奶的问题。然而大家容易忽略的问题也许才是对于孕妈妈来说可能是更...

心理百科 2021-11-08 67 #孕期心理

孕期怎样调整情绪、保持心理平衡？

孕妇心情调整 吴女士在怀孕之后变得敏感而焦虑，她总是什么事都往宝宝的健康上想。担心这个不能吃，那个鞋不能穿，医生也说孕妇总是保持这种情绪对宝宝的健康也有影响。 那么孕期究竟应该怎么调整情绪呢？因为这些...

心理百科 2021-11-08 57 #孕期心理

准妈妈孕期都会经历的这三个心理阶段，看看自己中了没？

孕期心理 很多女性怀孕后不论是身体还是心理都会发生一些显著的变化，如何保证我们的孕期平安度过，生下健康的小宝宝时每位准妈妈孕期最关注的事，所以我今天新手妈妈们分享我们在怀孕过程中会经历的三个心理阶段...

心理百科 2021-11-08 57 #孕期心理

孕妇孕期的心理变化，家人要注意重视这2点，不可忽略

很多人会很疑惑在孕期，宝妈的心理变化到底是怎么样的？到底是因为什么所产生的情绪变化以及情绪变化，到底对准妈妈有什么影响呢？为什么在孕期的时候，女性的心情变化会那么的无常呢？ 每个人都是有着自己的情绪的...

心理百科 2021-11-08 73 #孕期心理

孕期常见的心理状态变化，你躺枪了吗？

怀孕后，由于激素水平的变化和怀孕的辛劳，准妈咪们大都会变得多愁善感，经常会胡思乱想而且情绪欺负很大。下面的这些心理变化，看看你中了几条。 1. 时常感觉肚子里怀的不是宝宝，是个定时炸弹，指不定哪天就...

心理百科 2021-11-08 45 #孕期心理

女人孕期的心理变化，男人要知道

女人怀孕期的痛苦 一个女人生孩子等于是在鬼门关过来一趟。且不说身体的不便，就单单前三个月的不稳定期让女人的心理很。从一个敢说敢跑，敢闹什么都敢吃的大女孩一下子要变成一个处处小心。吃饭喝水都有所顾忌的一...

心理百科 2021-11-08 54 #孕期心理

孕期准妈妈常见的四个心理问题，一条不中的太少了，你中几个？

自从怀孕后，不少准妈妈都觉得自己跟变了一个人似的，之前在大大咧咧的人，怀孕后都变得敏感且多愁善感起来，身体稍有风吹草动就觉得是宝宝出问题了。不仅自己日常陷入负面情绪中，连带着周围的人也跟着提心吊胆的。...

心理百科 2021-11-08 63 #孕期心理

生理心理学：女性怀孕期间的心理变化

妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。 妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感。 妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献。的确,生殖功能的履行是生理机能...

心理百科 2021-11-08 50 #孕期心理

孕期最常见的五大心理变化

怀孕期间，孕妈妈在不知不觉中产生了一系列的变化，甚至是一些怪癖。比如容易感动，口味巨变，对美丑更加挑剔等等。那么，孕期心理变化主要集中在哪方面呢？ 变化一：最大的就是心理上的，情绪为主的很容易感动...

心理百科 2021-11-08 42 #孕期心理

准妈妈的孕期心理变化，从开始到待产，真是360度蜕变

怀孕显怀之后是在什么时候呢？大约是在3-4月份，肚子有大有小，大一点的话，就很明显了。而让准妈妈们感觉到自己是国宝级待遇，也就是在这个时候。 有一次，小许坐公交车，有一个30多岁的女性，就给小许让了...

心理百科 2021-11-08 75 #孕期心理

对照一下，你出现过几条？孕期容易出现的心理问题及应对方法！

导语：女人怀孕以后无论从生理上还是心理上都发生了很大的变化，会想一些平时不会去想的问题，做一些平时不会去做的事情，让家人和朋友都感觉怀孕后的你完全变了一个人，那么，到底孕期容易出现哪些心理问题呢？又该...

心理百科 2021-11-08 54 #孕期心理

怀孕时的心态。怀孕该安心还是该操心？

安心。怀孕期间的情绪，也会影响胎儿哦。 首先问下自己，你是在操心什么呢？操心怀孕生子对工作的影响？操心孩子是否能顺利产下？操心待产包应该准备些什么？操心顺产或者剖腹产身体能不能好好恢复？ 等到宝宝出生...

心理百科 2021-11-08 48 #孕期心理

孕妈妈在孕期应该如何减压？

孕妈妈在孕期应该如何减压？现在很多孕妈妈再孕期的时候，都会有一些情绪波动，甚至会变得很敏感，加上自身孕激素的分泌，改变了孕妈妈体内的激素水平，所以有些时候孕妈妈自身也控制不住自己的情绪，这是正常的现象...

心理百科 2021-11-08 50 #孕期心理

孕期的兴奋与担忧有哪些？

孕期的兴奋与担忧有哪些？怀孕以后兴奋的是家庭要添新成员，夫妻二人爱的结晶就要诞生了，对即将出生的宝宝满怀期盼，那种心情是非常激动和兴奋的。但是除了兴奋和高兴之外，也有担忧。这种担忧包括：胎宝宝的营养够...

心理百科 2021-11-08 48 #孕期心理

准爸妈在孕期需要注意哪些问题？

你好，我是大小a的妈，感谢邀请！ 关于孕期需要注意什么，我主要从三个方面说吧： 1.饮食方面。 宝爸宝妈都希望孕期顺顺利利的，希望宝宝健健康康的，这就离不开孕期孕期饮食啦！主要以营养均衡为主，五颜六色...

心理百科 2021-11-08 37 #孕期心理

如何正确调节产前心理？

孕妇，尤其是初次来院住院的临产妇，他们会对医院产生恐惧和害怕进而导致难产，这种情况下医务人员有责任为他们做好思想工作，可以给他们细心讲解待产与分娩的有关知识使产妇对产程有所了解，讲清楚分娩是正常的生理...

心理百科 2021-11-08 89 #孕期心理

孕期情绪波动大，高兴和难过、喜悦和愤怒都没有前奏瞬间爆发，你们怀孕期间也如此吗？怎么缓解？

在很多人的观念里，尤其是没有经历过怀孕的男同志们，觉得女人在怀孕后，简直是作天作地，恃宠而骄。他们不理解为什么以前还是好好的，在孕后情绪上就会有那么大的变化，特别容易在瞬间爆发。 对于经历过孕期的妈妈...

心理百科 2021-11-08 47 #孕期心理

怀孕了，为什么总是不开心？什么事情都能让我难过！这是怎么了？

您好，很高兴为你解答问题。 怀孕了为什么总是不开心，什么事情都让你难过，甚至掉眼泪这是怎么了？ 这是因为雌性激素与孕激素升高，导致内分泌失调。会出现精神状态不好的情况。 还有怀孕以后呢，过于担心宝宝的...

心理百科 2021-11-08 65 #孕期心理

怀孕后为何会出现情绪失控？

怀孕后体内激素水平增高导致的敏感易怒,这也算比较常见的孕期反应，这个时候得跟身边的人多交流，转移一下自己的注意力，不然老是自己一个人会胡思乱想，因为孕期的各种检查还是会给孕期的宝妈带来种种担心，每次检...

心理百科 2021-11-08 65 #孕期心理

刚生完小孩，孕妇心情是怎么样的？

刚生完小孩，孕妇心情是怎么样的？十月怀胎，一朝分娩。身体的变化会导致宝妈们的心理和身体较之孕期产生极大的变化，特别是怀胎十月的宝宝离体，会使宝妈们的失落感激增。 在四十周时，准妈妈们迎来了宝宝的出生...

心理百科 2021-11-08 47 #孕期心理

孕期情绪一直低落是为什么？

孕期常见的情绪变化是焦虑和抑郁，伴随着食欲不振的现象。莫名的烦躁和抑郁，干什么都没兴趣，还总感觉恶心没胃口。这几乎是每一个孕妇都会经历的，几乎每个准妈妈都会因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安。 这与孕妇体...

心理百科 2021-11-08 64 #孕期心理

孕妇的心理波动会影响胎儿健康吗？

大家都知道，怀孕后孕妈妈的情绪波动大，孕妇周边的亲人一定要注意给孕妇更多的关爱。因为孕妇情绪激动对胎儿的影响是很大的。在整个孕期里，准妈妈都要学会控制自己的情绪。母婴健康专家指出，孕期情绪激动影响胎儿...

心理百科 2021-11-08 70 #孕期心理

如何缓解孕期压抑？

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。 大多数人都知道产后抑郁的危害，但对于孕期抑郁却知之甚少。有调查显示：大多数女性会在孕期出现不同症状的情绪变化。怀孕时，由于准妈妈生理上...

心理百科 2021-11-08 50 #孕期心理

怀孕期间，孕妇该如何调节自己的情绪？

你应该不是因为心疼草莓才哭的吧？你是觉得老公没有顾及你的感受，没有体贴你，你才伤心哭的吧？草莓没有了，你没觉得委屈嘴巴，是弄伤了你的心。 按说咱们现在的生活都是丰衣足食，你家也不差这几个草莓的钱，草莓...

心理百科 2021-11-08 69 #孕期心理

准妈妈孕期心理会有哪些变化，准爸爸应该怎么做？

孕期准妈妈心理会发生一些变化，比如矛盾、焦虑、情绪波动等。准爸爸要关注和理解这些心理变化，帮助准妈妈适应和调整。具体准爸爸应该从三个方面着手： 一、理解准妈妈的矛盾心情这种矛盾心理主要表现在：情绪低落...

心理百科 2021-11-08 55 #孕期心理

造成孕妇心情抑郁的主要原因有哪些？

造成孕妇心情抑郁的主要原因有哪些？ 1， 生理原因 怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。而激素的变化将使孕妇比以往更容易感觉焦虑抑郁。（补充一下，当然这是题外话...

心理百科 2021-11-08 57 #孕期心理

孕妇的心理健康有多重要？

【栏目简介】 “你关心的话题，由三甲医院权威专家来解答”——《健康情报局》是一档由光明网独家出品的大健康科普品牌栏目，创办于2016年6月，获得了国家卫生计生委授予的“健康中国”创新传播栏目奖，并受邀...

心理百科 2021-11-08 58 #孕期心理

如何针对孕妇的心理变化进行心理护理指导？

因为我也是刚生完孩子，对于孕妇心理还是比较清楚的，所以我总结了以下几点: 1、 早期妊娠阶段：心理反应强烈，尤其是初次妊娠者， 此时要鼓励孕妇表达自己的焦虑和恐惧。适时的向她们及家属 进行围产期的健康...

心理百科 2021-11-08 58 #孕期心理