躁郁症不是抑郁症,患者可能“抑郁与狂躁”交替发动!早发现

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  提起抑郁症,大家都不陌生,这是近些年来发病率比较高的心理疾病,轻则出现情绪低落,兴趣减退的表现,严重的话还会有精神障碍以及自杀倾向。

  不过要说到躁郁症的话,也许有些人就不太熟悉了,甚至还会把它跟抑郁症混淆在一起,但心理医生表明,二者是完全不同的疾病。

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  抑郁症和躁郁症究竟有什么区别呢?下文内容告诉你答案。

  一.躁郁症是什么?

  临床上躁郁症又被称之为双向情感障碍,属于心理疾病的一种,虽然具有抑郁的特征,但和抑郁症有所不同,患者的主要症状为抑郁和狂躁交替不规则发作,而且不光会干扰患者认知能力和行为能力,复发率也比较高,此种疾病在长期综合治疗的情况下才能被得到有效控制。

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  二.躁郁症和抑郁症的区别有哪些?

  1.症状不同

  想要区分开抑郁症和躁郁症,可以多观察患者的表现,如果患者情绪一直比较低落,而且自我评价低,甚至有悲观厌世以及自杀等倾向,大多是抑郁症的症状。

  而躁郁症虽然也是心理障碍疾病,除了会有抑郁症的一些表现之外,平时还会有很多莫名其妙的行为,例如话多,极度兴奋,语言缺乏逻辑以及有很多的规划,但却无法坚持完成。

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  2.发病年龄

  专家表示,这两种疾病存在一个非常明显的区别,就是年龄相比较,抑郁症而言,躁郁症起病比较早,多在青少年阶段,但抑郁症起病更晚,一般出现在经历过诸多事情后的青中年身上。

  3.严重程度

  一般而言,躁郁症的症状比抑郁症的危害程度更高,并且,躁郁症患者思维有比较强烈的跳跃性,时而开心,时而悲观,但抑郁症患者的思维更为单一,相比较来说,更容易控制。

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  三.怎样做缓解躁郁症?

  1.给予关心和支持

  对于旁观者来讲,如果发现身边的亲人和朋友有了躁郁症的表现,首先要做的是给予足够的关爱,这种关爱不仅仅是衣食住行,还要多了解患者内心的想法,并且给予积极的回应,必要的话还得去求助专业医生,才能控制病情。

  2.避免刺激病人

  患上躁郁症后,身边的人最好不要故意说一些带有讽刺和挑衅的话语,以及不要长时间聚会看电视,否则很容易伤害到病人的心理,给其带来更大的心理负担。

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  3.充足睡眠

  其实想要缓解病情的话,患者改变生活习惯是极为重要的一部分,只有劳逸结合生活有序,保持积极乐观的情绪,才能防止病情发展。

  4.注意饮食

  临床有案例表明,部分躁郁症患者还容易被食物所影响,所以大家应该多观察患者进食状况,一旦发现吃了什么食物后容易发病,就得及时制止。

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  总而言之,虽然躁郁症和抑郁症只有一字之差,但两者却是完全不同的疾病,就像上文中提到的三个区别一样,包括发病年龄,症状以及严重程度,都在一定程度上反映出来了躁郁症更难治疗。所以,在注意到自己或亲人朋友有了躁郁症的表现,此时应该给予足够多的关心,保持充足的睡眠,注意饮食,或许能起到改善的效果。

标签: 抑郁狂躁

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