重度抑郁症患者:20年来,每时每刻都在和内心想死的念头作斗争

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林子是一个抑郁症患者。她的抑郁症是先天性的,也就是生下来就有。她在22岁左右经过医生确诊,开始服药。

据她讲述,在服药之前,从小到大,她的内心深处都有一种想死的念头。这个念头,它是天然一直存在,并不是她要去这么想。毫不夸张地说,她人生的前二十年,每时每刻,都在和这个想死的念头作斗争。

“不要问我为什么它会出现。它与生俱来,跟我的身体一起,同时在母体中被孕育出来,嵌刻在骨子里。我每天睁开眼,第一个感应到的,就是它。只要我醒着,它就长存不息。”林子说。

没有人知道,为了和它作斗争,她要消耗多少能量。她每一天,都在寻找,让自己活下去的理由。她必须去做她觉得有意义的事,和自己喜欢的事。否则,她就会很痛苦,就会,找不到自己存在的意义,找不到自己活下去的理由。

重度抑郁症患者:20年来,每时每刻都在和内心想死的念头作斗争-第1张图片-心理健康

这个世界上,千千万万的人,每天都在做简单、重复的工作。收银员,服务员,前台,柜员,接线员,老师,司机等等。大家日复一日,年复一年地做着相同的事情,过得平淡而幸福。

但林子不能。如果让她日复一日,年复一年地,去做相同的重复的事情,她可能会自杀。

“我曾经在公司实习,仅20天,我就对一整天、连吃饭午休都在工位上的坐班工作厌倦,在炎热的夏日里主动申请外出调查市场。我也在中学实习过两个月。每天重复地备课、做题目、批改大量作业,短短两个月似乎就耗尽了我人生所有的热情。实习结束,我离开学校,唯一的念头就是,今生决不做老师。后来我做过服务员。在每天漫长的站立中,我感觉到自己在白白消耗光阴,不创造一点价值,想死的念头从头到脚把我封印。”林子回忆。

所以林子的想法和活法,与其他人不一样。别人都想的是,找一个高薪的工作;林子想的是,一定要做自己喜欢的,觉得有价值的工作。其实按照她的能力和才华,如果认准一个行业深耕,早就成为行业的顶尖人才了。但是,为了让自己找到理由活下去,她没有走大多数人都走的路,大学毕业后,辗转了很多行业,不停地在尝试,寻找。

她曾经用一句话来形容那个可怕的念头:

“它就像是我心底的一潭死水,风,吹不起一丝涟漪,雨,击不起一丝回应。很多时候,我躺在那,有人会说我懒,有人会说我奇怪。只有我自己知道,我躺着不动,是因为耗尽了全身力气,在和死亡的念头作斗争。你看着我表面谈笑风生,却不知道,我同时内心还在和那个该死的念头搏斗。”

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在服药之后,那个“可怕的念头”终于消失了。林子终于可以把能量和精力全部花在生活和工作上了。十年过去了,在药物的帮助下,林子过着正常人的生活,不再天天思考死生。

“谢谢那些研究、发明精神类药物的科学家,精神的痛苦所带来的的折磨远大过肉体的痛苦。我不敢想象,要是有一天,这世上买不到这种药了,我该怎么办。”

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抑郁症是目前全球高发的疾病。大多数人都有着不同程度的抑郁情绪,危害范围很大。抑郁症是一种身心疾病,是有生理基础的。很多人认为,抑郁症只是一种心理活动,这种误会导致大量的抑郁症患者无法正确求医,长期处于痛苦之中。

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标签: 抑郁症想死怎么办

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