抑郁症有许多种，其中一种便是产后抑郁症，许多的妈妈们在生完小孩后，可能除了在生理上需要恢复之外，在心理上也是需要一个适应的过程，如果不能正确的处理好，很容易发生产后抑郁症，那么，产后抑郁症都有什么表现呢？
1、心情不稳定
在产后心情不稳定，对生活丧失一些兴趣，而且常常的焦虑、忐忑不安像这样的体现低产后抑郁症的常见症状。
2、睡眠不佳
患上抑郁症的人往往睡眠质量会明显下降，而且经常会出现失眠多梦的情况。
3、体重变化
如果女性在产后出现抑郁症，体重也会发生变化，比如出现骤增或者显著下降，所以当你发现体重没有原因的发生明显变化的时候要警惕产后抑郁症了。
4、自闭
多了一个小家伙，难免少了一些自由。如果遵循传统坐月子的观念，月子期间不能外出散心，更是让新手妈妈深感压力。
5、爱哭
即使没有很悲伤的事情，但是就会不自觉地泪流满面。有的时候是因为疲惫，有的时候只是别人无心的一句话，都会让患者伤心地流泪。如果你产后经常莫名其妙地流眼泪，那么患上产后抑郁症的几率就比较大了。
6、有自杀或杀死婴儿的想法
产后抑郁症最严重的症状就是出现自杀或杀死婴儿的想法，如果产后抑郁症发展到这个程度就已经特别严重，而且特别危险了。
可能你一时间接受不了这个小生命的到来，但既然来了也需要慢慢接受，好好地与家人沟通，或让爸爸带一下，出去走走、散散心定会让你精神百倍的！
标签： 产褥期抑郁症
文章来源：
心理健康
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