长期的焦虑抑郁,心情不好会带来哪些危害?

心理健康 22 0

虽然焦虑和抑郁经常相伴相生,治疗方法也差不多。但还是要区别开来回答。这个问题,实际应该是两个,一是焦虑会带来哪些症状?二是抑郁会带来哪些症状。

焦虑,最直接的表现是,对未来不确定事或人,过度担忧。可有心跳、出汗、恐惧、失眠等等症状。

抑郁,最直接的表现是,对过去发生过的事情或人失去信心,可有失去兴趣、失眠、濒死、厌世等等表现。

现代社会节奏快、竞争强,绷紧的神经长时间得不到缓释,往往会产生焦虑或抑郁,这和坚不坚强无关,和精神分裂等疾病也应区分。

单纯的焦虑主动就医意识强,无自杀倾向。抑郁不易察觉,不肯就医,严重的会轻生。许多朋友焦虑和抑郁同时存在。

焦虑和抑郁的症状,周围的亲友无切身体验,往往会误解、不重视。随着患病率

的不断增加,加强防和治,两手都要硬,尤为重要。

标签: 抑郁焦虑

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