青少年因抑郁产生轻生或自我虐待是一个严重的问题，非常令人担忧，因为这种情况往往会增加，许多父母不知道如何识别和采取预防措施。
近期，舆论反映了多起未成年人自杀事件。这引起了全社会对儿童青少年心理健康问题的关注和关注。
[世卫组织：COVID-19 大流行对心理健康造成严重后果]这些年，中小学生轻生的事件时有发生，网上搜一下“小学生跳楼 ”、“中学生跳楼”，可以搜出一堆相关信息来。
就在前几天，武汉的一名四年级小学生跳楼身亡，让人深感痛惜。下面的截图是该学生家长发的让许多人感到难过。
上述令人心碎的事件为那些担心行动趋于增加的十几岁孩子的父母敲响了警钟。
根据世界卫生组织 (WHO) 的数据，虽然自杀发生在所有年龄段，但在统计上它是全球 15-19 岁儿童死亡的第四大原因。联合国儿童基金会 (UNICEF) 报告称，世界上平均每天有大约 3,000 名青少年自杀。在越南，这也是一个严重和令人担忧的问题，因为青少年自杀倾向增加，许多父母不知道如何识别和采取预防措施。
据统计，儿童抑郁症的总体患病率为2%。在青少年中，该比率从 5% 到 8% 不等。这个比率在青春期后的儿童中更为常见。
抑郁症的症状是什么？
抑郁症是一种情绪障碍，表现为情绪、思维和运动等所有心理活动的抑制。典型的抑郁症通常表现为注意力持续时间减少、自尊和信心下降、情绪低落、失去所有旧的兴趣或兴趣、精力下降导致疲劳增加和活动减少。持续至少 2 周。
抑郁症患者常伴有一天中大部分时间无聊等症状；自卑感；展望未来黯淡而悲观；有自我毁灭或自杀的想法、行为；死亡或自杀行为的想法……睡眠障碍、食欲不振或暴饮暴食。
抑郁症的诱因是什么？
抑郁症的一些危险因素包括情绪障碍的家族史、之前的抑郁症发作、学业失败、家庭冲突、友谊或同时患有抑郁症。精神障碍，如品行障碍、焦虑症……此外，被欺负和花费大量时间大量使用社交网络的时间可能与抑郁症有关。
近期，多数因家庭暴力和校园暴力而自杀的未成年人。有的只是因为被妈妈打，被朋友调侃，孩子突然决定放弃自己的生命。
有许多可能的原因导致这个年龄段的自杀行为。这是一个心理变化的时期，所以孩子对影响外界生活的因素非常敏感。与家人、朋友和社会不共享的生活冲突可能会阻止孩子找到解决方案。
因此，孩子容易产生消极的想法，失去控制导致自杀行为，并将其视为帮助摆脱生活僵局的一种方式。此外，自己和家人学习和考试的压力也会让孩子在失败后产生消极的想法。
抑郁症的可疑迹象
了解这些警告标志将有助于家长及时找到解决和预防的方法，避免不幸的后果。因此，如果孩子出现可疑迹象，家长需要注意并花时间了解孩子的想法和愿望，以防患于未然，及早干预。
这些表现如下： 孩子总是抱怨无聊、内疚、丑陋和无用；孩子们向亲密的朋友传达建议或再见的信息；家长在看到孩子打算储存或隐藏自杀物品时需要注意，例如：囤积安眠药，准备绳子，刀具......
青春期是生理和心理变化的时期。因此，在与未成年人讨论、交谈时，父母需要尊重、倾听，不应评判，尤其要尊重孩子的隐私。
抑郁症可以治疗
目前的抑郁症是一种稳定的可治疗疾病。当发现孩子有抑郁症状时，家人应该带孩子去看心理医生。
儿童和青少年抑郁症的治疗措施包括药物治疗、心理治疗以及对儿童和家庭的教育。根据抑郁症的诊断和严重程度，治疗师将就治疗方案提供适当的建议。心理治疗通常用于轻度至中度抑郁症。
除了家庭会议之外，认知行为疗法、个体互动疗法、动机性访谈、团体疗法等心理治疗方法都是行之有效的方法。儿童选择的药物通常是抗抑郁药，在某些情况下可能需要额外使用情绪调节药物和抗精神病药物。
在治疗过程中，要参与和支持学校对包括抑郁症在内的心理健康问题的儿童的早期发现、知识教育、家庭联系和专家的检查、诊断和治疗。
对于表现出自毁或自杀的想法和行为的孩子，有必要在孩子的环境中移除尖锐的物体或绳索，并始终在父母或成人的监督下。
根据相关资料，儿童青少年抑郁症的表现相当多样且非典型。常见的常见症状是：• 易怒或情绪波动（易怒、敌对、易怒等）。
• 对以前喜欢的娱乐活动（例如，放弃运动、音乐、绘画等）的兴趣长期减少或丧失。
• 不想出门、退出社会、不想参加课堂活动或不想再和朋友一起出去玩。
• 避免上学。
• 学习成绩受损，抱怨注意力不集中或健忘。
• 睡眠变化，例如失眠或睡眠过多。
• 经常无法解释的主诉，如疲劳、头痛、胃痛等。
• 存在行为问题（例如，变得更加固执、离家出走、欺负他人）。
• 有消极的想法、想法或自杀行为。
• 无价值感（即感觉被拒绝和不被爱）或过度内疚或不足。
• 滥用酒精或其他药物。
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