重度抑郁症在精神科属于极其严重的一种精神心理疾病，如果不注意及时介入治疗可能会对患者的生命健康造成巨大的威胁，因此必须要引起重视积极求助治疗。那严重抑郁怎么办?重度抑郁症治疗方法有哪些?下面我们一起来详细了解一下!
严重抑郁怎么办?
(1)抗抑郁药物治疗
针对严重抑郁怎么办这个问题，一般来说对于中度以上的抑郁症患者，医生都会主张使用抗抑郁类药物进行治疗，通过服用药物来帮助缓解患者不安的情绪，同时医生也会根据患者正在服用的药物以及可能会出现的副作用来进行调整，总而言之严重的抑郁症是必须要及时获得科学而有效的治疗才能够使患者逐渐恢复的，否则可能会引发严重的危害。
(2)心理疗法介入治疗
在抑郁症的治疗方法当中心理疗法治疗是非常重要的一种，而通过辅助心理疗法的介入，能够帮助患者从抑郁的情绪当中恢复，而这些途径包括了认知上的、动作上的、人际间等一系列方法，专业的心理医生可以从多个方面帮助抑郁症患者找到病因，并且帮助他们确定未来的选择，确定可以实现的目标等，对于提高他们对未来的期望恢复情绪是非常有好处的。
(3)自我疗法
严重抑郁怎么办?严重的抑郁症发病以后，除了需要获得系统而有效的治疗以外，也需要依靠患者自身进行调节，而自我疗法当中又包括了体育锻炼、自我心理暗示、饮食调节等多个方面，另外患者还需要扩展自己的兴趣爱好等，通过逐渐恢复对外来事物的兴趣等来逐渐消除不良的情绪。
以上就是关于严重抑郁怎么办的相关内容介绍，抑郁症固然是非常可怕的，尤其是患上了严重的抑郁症更需要引起重视，积极求助治疗，这样才能够规避更大的风险损害。
标签： 抑郁症
文章来源：
心理健康
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