分离焦虑症的孩子通常需要心理疏导或锻炼孩子自理能力等治疗。分离焦虑症的孩子首先要进行心理疏导，多与孩子进行交流和沟通、做游戏，而且一定要锻炼孩子自理能力，要让孩子多做一些家务，比如洗衣服、打扫卫生，让孩子自己独立吃饭，洗手以及大小便。孩子分离性焦虑症这种疾病一定要做到早发现早治疗，孩子分离性焦虑症需要到正规的医院儿科挂号就诊。在这种情况下，有必要避免孩子对母亲或父亲的长期依恋。宜为孩子创造自己的独立空间，使孩子能尽可能多地与外界接触，并在幼儿园或学校与孩子交流和玩耍。
分离焦虑症是孩子最常见的焦虑障碍，患病率约为10% ，这是一种孩子焦虑症，发病率最低，开始治疗的年龄最小。大多数发生在6岁之前，在与亲人分离或离开熟悉的环境时过度焦虑，担心亲人的意外或被绑架，害怕与父母或依恋者分离，害怕分离而不愿上学或上幼儿园，以及对孤独的持续和不适当的恐惧。当预期将与父母分离时，会立即表现出过度和反复的痛苦，如哭泣、发脾气、冷漠或社交退缩。有些患者甚至会出现一些身体症状，如恶心、呕吐、头痛、胃痛以及身体不适等。这类孩子的焦虑程度比正常孩子严重，社会功能也会受到显著影响。
分离焦虑症患者应养成良好的睡眠、饮食和锻炼习惯在增强身体抵抗力、减轻精神压力和预防焦虑症发作方面起着重要作用。注意可能引起焦虑的不利因素，如减少孩子或青少年时期的一些不良心理刺激。在经历精神或身体创伤后，应及时向心理学家提供心理咨询和治疗，以防止创伤引起的焦虑。
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心理健康
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