心理学堂:人生最后悔的五件事情

 

　　生与死，福与祸，勇与懦。

 

　　有人珍视生命，感恩所得到的一切。但通常人们不知不觉地就认为所得到的一切是理所当然的。可又有谁会告诉我们现在所过的生活比垂死更好呢？每个人都过着自己的生活，犯过的错、跨过的障碍，总结出经验，形成了自己的观念。

 

　　一位名叫布隆尼．威尔的临终关怀护士，于2009年在网上发布了一篇文章，是关于病人临终前的秘密和后悔的事。后来她又出了一本书《病人临终五大后悔之事》，她所看护的病人与她谈论的都是关于人际关系、爱和私事，而非金钱、成功、名誉。

 

　　可你是否注意到我们大多数人追求的却都是后者：成功、名誉、金钱、地位等物质化的东西，却忽视了生活中其他重要的东西。人性，就是贪得无厌。欲望这个东西，就是个无底洞。不管我们拥有多少，都不够。

 

　　但有一件事是可以肯定的， 如果我们去世了，只要6英尺的地方就够了。

 

　　以下是病人临终时最后悔的10件事，包括书里面提到的5件事。

 

　　1、没有勇气活出真正的自己，而只是别人眼中的自己。

 

　　这一点是最为常见的。我们发现大家都会做一些不能做、但又特别想要做的事情。出于个人问题或环境，人们必须得做选择，结果，很多人都没能实现自己的梦想。

 

　　2、一辈子待在的舒适区，从未有过突破。

 

　　有人说：“待在舒适区真的很惬意，但却不会有长进。”这些人害怕冒险。你知道生命何时是无意义的吗？千篇一律的时候。你逃避着你所渴望的一切。当然对每个人来说，逃出舒适区真的不易，但只要你迈出第一步，你就再也不会回头了。

 

　　3、没能让自己更幸福。

 

　　许多人都没意识到这一点。幸福就是一种选择，而很多人却没有选择它。我们发现很多人都在尽力去取悦他人、害怕改变、害怕拒绝，生活中形成的一些恶习也将自己与幸福隔绝。人们在临终之时发现，别人如何看待自己和幸福一点关系都没有，所以，根本不用在乎他人的看法。

 

　　4、不该工作用力过猛。

 

　　大多数男性对这一点深有体会。他们觉得没能花时间陪伴家人，错过了孩子的成长。虽然活着，却早已死了。与家人之间的关系也是形同虚设。工作至上，时间流逝，眨眼之间，错过所有。

 

　　5、要是敢于表达自己的想法就好了。

 

　　“有人27岁就死了，却到了72岁才埋葬。”这句被疯狂引用的句子，大家是否熟悉？你知道比死更致命的是什么吗？是窒息感。很多人觉得为了维持和平，就不能轻易表达自己的情感，还以为这样就会你好我好大家好了。岂不知，这是不值得的。许多病人生病的原因都是因为他们压抑自己，伪装自己。

 

　　6、希望可以和朋友更加亲密一些。

 

　　人们有时就是会这样：为了自己的前途，选择离开一些朋友，没有知心的朋友也都无所谓。没了联系，渐渐忘记，再正常不过了。“有空出来吃个饭啊！”这句话都成为一句礼貌语了。对于临终的人来说，真后悔没能主动去联系朋友，隔段时间聚聚。他们意识到多么珍视曾经的旧友，但为时已晚了，早已无力挽回。

 

　　7、忽视自己的健康状况。

 

　　喝酒、吸烟、吸毒、暴饮暴食，当人们这么做的时候，根本就想不到躺在病床上的那一天，放任自由。不久，你就会知道自己大错特错了。有人曾说过，在年轻的时候，根本不会考虑到有一天会倒下，因为他们觉得生命太短暂了，无暇在意这些事情。 你觉得自己有多勇敢呢？没有人愿意面对死亡，因为生命只有一次。而一副精力十足、健康的身体会让你更容易处理生活中的问题。

 

　　8、我总是生气。

 

　　“生气的时候就大声表达，那会是多么的铿锵有力。”听过这句话吧？生气，是很正常的事，有时甚至不生气都不对。但是我们不能让怒气控制了我们。生气的时候，会口不择言，说出的话如同泼出去的水，覆水难收。而造成的伤害，是你日后无论多努力都很难再修复的。

 

　　9、与负面人物接触，浪费精力。

 

　　躺在病床上，你意识到在生活中，不是每一个人都会帮助你成长。有的人会拖你后腿，给你带来负面影响。不久之后你就会知道，即使这些人不尊敬你、态度恶劣，但你浪费了很多精力去让步、取悦。你应该多去接近那些可以帮助你，促使你进步的人。

 

　　10、不该在一份不爱做的工作上耗到底。

 

　　后悔之最就是听到病床上的人说“我就不应该在那份工作耗到底”。你这辈子都干着一份讨厌无比的工作，埋头苦干，结果，根本不值得。做你爱做的事，你就不再是工作的奴隶了。不久之后，在某天早晨醒来，你就会发现这工作是你一直期望的。

 

　　（译者：低头麦穗  |  原文作者： SADIYA DHANANI |  来源：译言网）