3月12日，阳东区合山镇开展“心理健康 幸福心安”心理健康知识讲座，推动心理健康知识“下乡”，帮助基层干部职工缓解工作生活压力，提高心理问题识别能力，增强心理健康建设本领，筑牢心理健康“安全网”。镇村干部、网格员、安全员等20余人聆听讲座。
活动伊始，在场观众通过微信扫码进行心理问题症状测试，通过自评的方式，了解自身个体的心理健康状况及潜在的障碍症状。
课上，国家二级心理咨询师冯瑜璇讲授《常见心理障碍的识别》课程，以通俗易懂的语言和图文并茂的方式，深入浅出地向大家讲解常见心理障碍的早期信号，以及抑郁症、强迫症、焦虑症、社交恐惧症、双相情感障碍、创伤后应激障碍等心理健康问题，同时以专业的视角和亲和的态度对常见的心理障碍进行一一分析，并给出应对处理办法和临床心理疗法，帮助大家建设良好的心理状态，提高心理问题处置能力，为自己和身边人的健康心灵护航。现场气氛活跃、互动性强，听众们纷纷鼓掌称赞。
据悉，该活动由阳东区委政法委员会、合山镇人民政府联合主办，旨在帮助干部职工了解心理健康的重要性，学习基本的心理调适方法，以更加饱满的精神状态投入到工作中，促进社会的和谐与稳定。
接下来，合山镇将从“心”出发、为“心”赋能，持续关心关爱基层干部职工和重点人群的心理动态和健康状况，抓好心理健康咨询服务，进一步打好基层善治堡垒基础，筑牢维护社会和谐稳定“心防”工程。
撰文：赵强 赖德铸
图片：合山镇政府提供
【作者】 赵强
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
标签： 心理知识
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心理健康
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