心理学堂:分享会让我们的记忆更加深刻

心理健康 心理知识 23 0

  

  心理导读:心理学研究表明,和他人一起经历某事与仅是自己经历某事相比,前者会使人觉得该事是更加令人愉快或者不愉快的。     ---www.xinlile.com

  



心理学堂:分享会让我们的记忆更加深刻

 

  就像《心理科学》杂志所讨论的那样,研究表明:和他人一起经历某事与仅是自己经历某事相比,前者会使人觉得该事是更加令人愉快或者不愉快的。

  

  “我们通常认为在社交生活中与他人在一起是重要的,但我们也发现,与我们在一起的这些人正在做什么事也是同样重要的。”来自耶鲁大学的该研究第一作者,心理学家艾丽卡·布思比说。

  

  “当人们把注意力集中在某个同样的令人愉悦的事物上时,无论该事物是蒙娜丽莎或者仅仅是广播中的一首歌,我们的研究显示:此时这些人会感觉此经历是更加令人愉快的。当然,事情的反面是不愉快的经历——分享不仅仅会使经历变得更加愉快,同时,分享还会使经历变得更加糟糕。”布思比说。

  

  环境造就了相同的共享的经历,比如参加棒球比赛或者到博物馆观看艺术展览。

  

  这种共享经历的类型是在社交中静静地展现出来的,布思比及其耶鲁的同事正在以这个类型为重点展开研究。

  

  和别人一起吃的巧克力更有味道

  

  在他们的首个研究中,有23名女大学生来到实验室,这些人每人都会遇到“另一个参与者”,该参与者将与她结成对子,同时完成此项研究。

  

  这些大学生有所不知的是:这个所谓的“另一个参与者”其实是研究团队的成员,她所扮演的是这项研究中的第二个参与者的角色。

  

  每对参与者都被告知要参与几个活动,包括品尝巧克力和阅览画册,在做这些活动时,每对参与者都是并排坐在桌边进行的。

  

  他们被告知是被随机地分配来完成这些活动的。但实际上,大学生们总是被要求仅品尝两块巧克力:大学生品尝第一块巧克力时,“另一个参与者”也品尝了这个巧克力;而大学生们在品尝第二块巧克力时,“另一个参与者”则在看画册。

  

  在大学生们品尝完两块巧克力后,有机会看画册之前,实验就被“提早”地结束了。

  

  虽然所提供给的巧克力样本看起来是两种不同的巧克力,但实际上这“两种”巧克力都来自于同一条含量为70%的黑巧克力。

  

  大学生们反映:将他们和“另一个参与者”一同品尝的巧克力与他们在品尝巧克力,而“另一个参与者”在看画册时的巧克力相比,他们更喜欢前者。

  

  尽管前后两次品尝的巧克力是同样的,大学生们却认为与他人一同分享的巧克力是更加美味的。

  

  研究者们认为这个结果也许意味着:分享的行为会影响人们对事物的真正感知和认知。

  

  接着,研究者们想要探知到底分享会使任何经历都变得更愉快还是仅会加强某些具体的感觉(积极的或者消极的)。为了达到这个目的,他们让另外一组大学生品尝了一种有苦味的巧克力代用品(此代用品实际上是含量为90%的黑巧克力,之前品尝过它的人都说它不太好吃)。

  

  在这一次实验中,大学生们说和上一种”共享“的巧克力相比,他们不太喜欢这次“共享”的巧克力。他们还说,和上一次的品尝经历相比,这次与“另一个参与者”同时品尝巧克力时,他们感觉更加专注了并且与“另一个参与者”更加协调一致了。

  

  分享会让我们的记忆更加深刻

  

  研究者在解释这一发现时提出:与他人共同经历某事时,虽然彼此是默默地没有什么交流,但却会使我们集中注意力,使我们对正在感觉和认知的事情更加协调一致。

  

  “当人们想到共享经历时,通常想到的是与关系亲密的人在一起,例如朋友或者家人,然后和他们共同经历。”布思比说。

  

  从根上说,这些发现对于在这样一个充满了令人分心的事物的世界中的社交生活是意义重大的。

  

  “我们在聚会时给朋友发短信,在外面吃饭时查看微博信息,在与家人看电视时玩数独游戏——做这些事没有任何意义,因为我们没有与我们周围的人分享这个经历。”布巴思说。

  

  如果一个令人愉快的经历如果没有被分享,那么我们就将失去一个本可以将我们和他人的注意力都集中在某项活动并且对该活动有所提升的机会。

  

  (文/RICK NAUERT,译/成小成)