心理学堂:醉酒可致晚年记忆障碍

心理健康 心理知识 17 0

  

  心理导读:为了避免你在70岁乃至更早的年纪中出现严重的记忆障碍,也许你该好好控制住手中的酒杯了。    ---www.xinlile.com

  



心理学堂:醉酒可致晚年记忆障碍

 

  在一项最新的,对于6500多人进行的调查研究中发现,如果一个人在他的中年阶段存在饮酒障碍,那么相比于没有这类问题的人,他在之后的岁月里遭受严重的记忆功能损害的可能性要高出近两倍。

  

  来自于埃克塞特大学医学院(位于英格兰的埃克塞特)的研究者们分析了6542名美国公民的数据。这些数据来自于“健康与退休研究”项目,这是一项大型的纵向研究,至今已经持续追踪记录了19年。

  

  参与研究的被试年龄在51岁至61岁之间,他们需要完成一份1992年编制的调查问卷来对其饮酒状况做一个评估。这份问卷并没有直接询问被试每天要喝多少酒,作为替代,这份问卷考察了一个更为微妙的饮酒指标,比如被试是否曾经感到自己应该减少饮酒,是否曾经因为有人批评他们喝酒而感到懊恼过,和是否每天早上的一件事就是喝一杯。

  

  “如果你在这些问题中回答‘是的’,那么你就有可能具有一定的酒精依赖的风险。”Iain Lang,一名公共健康专家以及这项研究的负责人这么告诉记者,“现在关于饮酒障碍的建议大多是关于数量,即不要每天都喝这么多。”他说,“而我们则是想告诉人们要注意他们自身对饮酒问题的觉知以及周围人对他们的反应。”

  

  在完成了调查问卷之后,被试们参与了一系列关于记忆和思维的测试。从他们1996年首次参加测试以来,之后每隔两年就要再重新测试一次。

  

  在其中的一个测试中,被试们被要求回忆一个包含10个单词的词条,比如“山”、“森林”和“光”,当被试听完词条后需要马上复述一遍。接着,他们会被安排去进行一些活动,在活动结束之后再被要求复述之前的单词。而另一个测试则要求被试从20往回数,或者回忆现任的美国总统及副总统的名字。

  

  不出意外地,所有的被试随着年龄的增长,他们在记忆测试中的表现也随之下滑。但那些拥有酒精依赖问题的被试则表现出了一个更加严重的下滑趋势。目前这个研究的发现已经刊登在了最新一期的《美国老年精神病学》杂志中。

  

  “如果你在这类测试中表现得很糟糕,那么毫无疑问地,它肯定会影响到你的日常生活之中。”Clare Walton,一名来自英国阿兹海默症协会的神经学家这么说道,她并没有参与到这项研究中来。

  

  “研究向我们展示了没有人愿意老老实实地坦白自己究竟喝了多少,所以任何基于自我报告的答案都存在局限。”Walton说。

  

  她指出,尽管问卷中的3个问题在70%的时间里能有效检验出一个人是否拥有酒精依赖,但它们在剩余的30%时间里依然会出错。究竟摄入多少酒精才能够造成这种程度的损害,并且这些伤害会在什么时候表现出来,这些依然都是未知数。

  

  “当然,”她说,“这项研究的结果巩固了其他研究中已经得出的结论,饮酒过量的确会增加人们罹患严重的记忆障碍乃至痴呆的风险,而这已经影响了70岁及以上的人群中的13.9%。”

  

  “通过这项研究和其他研究得出的结论,”最后她总结道,“那些担心痴呆问题的人的确应该要好好权衡一下手中酒杯的利弊关系了。”

  

  (文/NICHOLAS ST. FLEUR,译/JihadQ)