心理咨询师:公共灾难与群体悲痛

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  心理导读:近来的MH17事件再次让我们意识到,生命是多么脆弱。事故到底怎样发生的?细节在不断更新,有一件事情却不容置疑——事故触动了公众情绪的浪潮,从震惊到愤怒,再到深切的悲痛。    ---www.xinlile.com

  



心理咨询师:公共灾难与群体悲痛 

 

  近来的MH17事件再次让我们意识到,生命是多么脆弱。事故到底怎样发生的?细节在不断更新,有一件事情却不容置疑--事故触动了公众情绪的浪潮,从震惊到愤怒,再到深切的悲痛。

  

  身为一名治疗师,我的客户包括急救员、退伍老兵和重大事故的幸存者,我在与他们打交道的过程中,接触过死亡与伤痛,也曾经试图去了解处于群体悲痛中的人们内心深处的感觉。

  

  在公共悲剧的背景下,我发表了这篇聚焦于群体悲痛的文章。

  

  群体悲痛,也被称作“悼念病”,是一种集体性、社会性的悲伤,往往由公共悲剧或名人去世触发。

  

  群体悲痛的发生,通常包括三种成分。包括:

  

  1、与之相关的人类联系。

  

  2、与之相关的个人联系。

  

  3、熟悉变得陌生。

  

  细致地来分析这三点,我们就能够明白此刻,为何包括你在内的如此多的人都会感到悲伤。

  

  □ 与事件有关的人类联系

  

  MH17事件中,很多无辜的人在没有任何预警的情况下,被残忍地夺去了生命,飞机上的人们并没有什么过错,却去了天堂;思考灾难的同时,我们会想到自己……同样的事情可能会发生在我们爱的人身上,甚至是我们自己身上。

  

  因此在一瞬间,这场悲剧让我们与公众灾难建立了人类联系。让人悲伤的是,历史上已经有过太多次这样的悲剧,如环球航空公司800航班和911事件,更近些有Sandy Hook小学枪击案和波士顿爆炸案。

  

  当悲剧中的一些细节让我们回想起生活中有过的损失时,与公众灾难有关的人类联系也会发生;我们是人类,会通过熟悉的事情和自己的想象,与其建立起联系。

  

  □ 与事件相关的个人联系

  

  与事件有关的个人联系,会对群体悲痛产生主要影响;在这里,我们讨论一些人的损失。

  

  我们可能知道这些人,或许并不相识。换句话说,在试图去了解这些去世的人,去了解他们的私人生活时,我们会发现,他们不再仅仅只是“乘客”,不再仅仅是“学生”,而是拥有真实生活和家庭的真实的人。一句话,他们“重生”了。

  

  举个例子,便是乘坐实时航班的一名首席艾滋病研究员——乔.兰格。一瞬间,他的故事让一个人的损失成了很多人的损失。

  

  □ 熟悉变得陌生

  

  生命是脆弱的,这带来了第三点。悲剧的本质会放大群体悲痛和情绪倾泻的程度。这一点在熟悉变成陌生时,尤其明显。

  

  MH17事件中,我们了解到飞机竟然是被击落的。我们不禁要问,到底发生了什么?这一切到底是为什么?为什么没有人阻止这种事情的发生?我们沉默着,内心却在呐喊……事情本不该这样!灾难本不该发生!

  

  悲剧中的画面,加重了我们的悲痛,一切都与我们通常的记忆不一样了。起飞前的飞机,破碎的机身,遇难者的尸体……所有这些画面让我们的精神瞬间短路——换句话说,我们“看”到了事故发生的前前后后。

  

  熟悉变成陌生,我们感到震惊。

  

  总结

  

  MH17事件的所有损失仍然很难统计。我们唯一了解的事实是,悲剧告诉了我们伤痛是多么复杂,它让我们想起了我们的脆弱。

  

  群体悲痛是人类社会不可或缺的成分。它把我们带到灾难发生的时刻,将我们放在事故中心,让我们体会到与他人联系的重要性。

  

  希望这篇文章能帮助所有在此刻心痛的人,希望我的想法和祈祷能传达到MH17航班所牵涉到的乘客们的家庭和所爱之人,希望其能传达给所有被灾难影响到的人。

  

  (文/JOHN D. MOORE,译/龙阳)