学会体面退场 ,是父母必做的修行!

心理健康 18 0

01

案例

来访者丽今年28岁,因为异食癖来到了咨询室。触发事件是她的婚姻,她今年离婚了,为这段6年的婚姻画上了一个不圆满的句号。匪夷所思的是她的婚姻生活还挺协和,两人几乎没有闹过大的矛盾,丈夫工作稳定,性格温和,顾家,但最后还是离了。根本的原因是她的妈妈对她老公不满意。

丽和丈夫是大学同学,后来发展成恋人的关系。刚开始妈妈就对她的恋爱不接纳,因为母亲已经为她物色了一个男友,她同事的儿子,知根知底,家庭条件优越。于是母女大战开始了,最后以丽的坚持,在妈妈并不情愿的祝福中迈进了婚姻殿堂。以为一切终于尘埃落定,岂不知故事才刚刚开始。婚后,妈妈总是在她面前埋怨丈夫平庸、老实、不会办事,处处拿他人做对比。今天张阿姨的女婿晋升了,明天李阿姨的女婿买房买车了,后天王叔叔叔的女婿开公司了等等,话语画外都在暗示丽没有眼光,她老公没能力,现在让她过不上好日子。

一开始妈妈说这些,丽觉得母亲对老公有偏见,还总是替自己的丈夫委屈打抱不平,时间久了,听多了,她看老公的眼神也开始变了,慢慢开始像妈妈一样抱怨丈夫的不上进。刚开始丈夫还能一笑而过,后来开始变得厌烦,最后演变成争吵,几次争吵后,丈夫开始找机会出差、加班加点不愿意回家,要么回到家中躲在书房中,拒绝沟通,渐渐地两个人变得不知道和对方说什么,常常相对无言,成了最熟悉的陌生人。最后,丈夫实在忍受不了这种生活,提出了离婚,宁愿净身出户也不愿意再过这样的婚姻生活。

02

过度养育,问题丛丛

丽的婚姻最后以这样的结局收场,归根原因是她的婚姻太拥挤了。大家都知道爱情是两个人的事情,婚姻却是两个家庭的事情。在爱情中,有情饮水饱,但是婚姻生活里面充满烟火气息,不只是柴米油盐酱醋茶,需要照顾到孩子的需要,也要考虑双方父母的意见。有智慧的父母会和孩子的小家庭保持恰当的距离,给小两口提供多一些空间,让孩子们慢慢学会自己去经营婚姻。但是往往事与愿违,现实中更多的父母经常和孩子的婚姻纠缠到一块,亲自上场干预和“指导”孩子们生活,在这段剪不断理还乱的关系中,加上父母的参与,最后只剩下一地鸡毛。

中国父母的典型八大特点:1.永远觉得你饿;2.永远觉得你冷;3.担心你没钱花;4.担心你谈恋爱;5.担心你的学业、工作、生活;6.称赞?夸奖?可能都不太会;7.对你寄予厚望,习惯了把未来寄托在孩子身上;8.无时无刻不在担心你,中国父母真的操碎了心。很多父母一辈子都在为孩子操劳,到了晚年,依然不习惯有自己的生活,更不用说注意保持与孩子生活的界限感。不管我们多大,父母总觉得我们还小,需要他们保护,这种中国式父母“过度养育”造成了很多悲剧。所谓“过度教养”(Overparenting),是指父母由于对孩子当下和未来的个人成就有着严格的要求,而过度卷入孩子生活的现象。这种养育方式会为孩子的将来的生活带来很多问题。

最典型的问题是,第一,过度养育下的孩子,成年后经常出现“完美有余,韧性不足”的问题。他们追求完美,总想成为人群中的佼佼者,但是面对压力、失败,明显能力不足,环境中的不利因素或者成长中的挫败,可能给他们的人生造成巨大的打击。在婚姻生活中他们往往无法去应对婚姻出现的问题和磨合,当问题一来,很多人不做努力就早早离场。第二,过度养育下的孩子,成年之后经常出现“自理能力差,无法独立承担责任”的问题。在他们需要独立面对一些婚姻中需要承担责任的情境时,他们会感到不知所措。于是出现问题都会去找父母,让父母替自己解决,父母一进场,事情变得更加复杂。以至于很多人在婚姻里面对父母以爱为名的干预时,缺乏自己的主见,使自己的婚姻或者感情变得一团糟,走到破裂的边缘。

03

合理放手,优雅退场

养孩子就是一个渐行渐远的过程,父母该放手的时候就应该放手,别让孩子错过了学习独立的机会。父母退出孩子成长的八个阶段:

3岁,退出餐桌——让孩子学会自己吃饭。

5岁,退出卧室——让孩子独立休息,减少依赖性。

6岁,退出浴室——尊重孩子的隐私从洗澡开始。

8岁,退出私人空间——再亲密的关系都要有自己的空间。

12岁,退出厨房——让孩子学会自己做饭,体会父母的不容易。

13岁,退出家务——父母越慵懒,孩子越独立。

18岁,退出选择——让孩子遵从内心的选择。

结婚后,退出孩子的家庭---让他们去学会自己经营自己的家庭。

也许孩子会在起初的阶段步履蹒跚,跌跌撞撞,但在穿越荆棘和迷雾之后,他终会成为一位坚强的勇士,拥有自由、独立、健全的人格。

作家龙应台有这么一段话:“所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追!”愿与天下父母都能够在在孩子成才的过程中学会放手,体面退场,这是给孩子最好的爱。

作者简介:

牛文静
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