恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.当事人极力回避所害怕的处境恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称他本人也知道害怕是过分的不应该的或不合理的但并不能防止恐怖发作.治疗：1催眠疗法：精神分析师将你催眠挖掘你心灵或记忆深处的东西看你是否经历过某种窘迫的事件试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长花费也比较大.2强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上或者让你站在自己很惧怕的异性面前利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗.3情景治疗：让你在一个假想的空间里不断地模拟发生社交恐惧症的嘲不断练习重复发生症状的情节精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.4认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法.医生不断地告诉你这种恐惧是非正常的让你正确认识人与人交往的程序教你一些与人交往的方法. 5药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法.主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致所以运用某类药物调节平衡.如果能用以上方法就不要用最后一个中国人认为是药三分毒.尽量用以上方法治疗! 6采用芳香疗法用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的因为药物的服用有着很多的毒付作用芳香类的植物气息在睡眠中使用温馨舒适长久作用患者依从性良好.
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心理健康
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