开学了，为什么孩子会出现恐惧症，该怎样解决？
孩子在开学前出现焦虑情绪，甚至感觉恐惧，主要是孩子在放假期间没有合理的规划，没有适度的约束，一下子放松下来，无所顾忌的玩，实际是傻玩，上学时的作息规律完全打乱，假期作业也是扔到脑后，或者简单的应付了事，本来就掌握的不扎实的知识，忘得也差不多了。临近开学，想着自己的作业没好好完成，假期稀里糊涂的过来，更没有预期一下新学期的知识，一下子感觉大脑一片空白，感觉什么都不会了，又怕老师检查作业，就会紧张焦虑。
这是下在平时的功夫，放假以后，制定一个合理的计划，兼顾学习和娱乐，有步骤的完成假期作业。引导孩子多看课外书，虽然在假期，生活规律不能乱，有条件参加一些集体活动或夏令营之类的，让孩子在放松的状态下体验集体生活。孩子的生活规律不乱，就不会害怕开学。
到了临近开学的时候补作业，收心，效果都会很差，有的孩子可能一个月才能适应学校生活，如果假期生活规律不乱的孩子，开学第一天就可以进入状态。
标签： 开学恐惧症mv
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
