1、一到晚上就睡不着，特别兴奋，脑子里容易胡思乱想，白
三甲 郑州大学第一附属医院 药剂科2、睡不着觉脑子里面胡思乱想怎么治疗
三甲 北京大学医院 精神科3、晚上睡不着觉是不是神经有问题
三甲 解放军总医院 精神科4、请问晚上睡不着，胡思乱想，是一种什么病，
失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。。我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
5、心里不安失眠，多梦，总是胡思乱想。
您好，由以所说的，应该是抑郁症。要注意心理治疗多活动活动身体，可使心情得到放松。养成良好的生活习惯，早睡早起，保持身心愉快，适当的多吃糖类，多吃含钙食物。补充维生素B。。。
文章来源：
心理健康
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