1、得了强迫症，总是穷思竭虑地想一件事情就是控制不了自...
32岁男士，有穷思竭虑的情况，不知道如何去改善。可能是心里疾病未得到专业的心理健康检查和心理治疗。。强迫症是过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。建议平时放开心扉，创造一个稳定、安全、和谐的生活环境，不过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。
2、医生，我有强迫症，经常手脚颤抖，连写字都是，特别厉
三甲 首都医科大学附属北京安贞医院 普外科3、强迫症好痛苦,不能工作两年,一直挺着,不想吃药啊
病情描述： 强迫症好痛苦,不能工作两年,一直挺着,不想吃药啊害怕副作用,不想一辈子吃药4、我发现我有强迫症，强迫思维很痛苦，怎么办
强迫思维很痛苦，怎么办？
在关于强迫症的有关解释上，把强迫症分为强迫行为和强迫思维两种，但仔细想想，本质都是强迫思维，因为行为是受思维支配的。
强迫思维是在焦虑的时候反复想没有意义的事，觉得想不明白会有不好的事情发生，对自己不利，整天战战兢兢，治疗强迫症就是解决怕，怕实际就是焦虑。
只要不焦虑，强迫思维就可以停止，焦虑主要来自不合理认知，来自条件反射，来自个性敏感。从这三个角度解决，就能根本上把焦虑解决。
文章来源：
心理健康
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