抑郁症说讨厌自己怎么办(无法控制自己讨厌自己该怎么办)

心理健康 心理百科 8
  • 1、无法控制自己讨厌自己该怎么办
  • 1、无法控制自己讨厌自己该怎么办

    这是一种心理毛病,总觉的自已不够好,作什么事也不如别人的一种表现,克服自卑感,建立自信心,用十足的勇气去作事,慢慢就改变过来了!