1、我是思维强迫症，总是想些会让自己难受的事
其实一个人的想法就是让自已单纯一些的，你可以天天的出去散散心的，什么事情也不要去想的，你也可以去跟小朋友们玩一玩，多多的想一些开心的事，心里的锁也得心自已才能打开的.
2、我得强迫症很痛苦怎么办
三甲 解放军总医院 精神科3、为什么强迫症总感觉不开心
强迫症出现的强迫症状，它的特点就是反复出现一些想法和行为，明知道这种想法和行为是没有必要的，不合理的，但是自己难以摆脱，难以控制。
4、狂恐症，强迫症太痛苦了，大家可以帮帮我吗
可以，我也是一名抑郁、焦虑症患者，通过学习我知道，所有的心理疾病其实质是能量太低导致的，我们要改变错误的思想观念，扭转负面的思维模式及情绪，就可以从心理问题中走出来，我现在好了，感到生活很美好，希望大家都能早点好起来
5、强迫思维每天总想着一件事好痛苦
有强迫症，每天总想着一件事是很痛苦的，可以增加户外运动，我身体有助于放松精神，分散注意力，缓解精神疲劳，促进多巴胺的分泌会给你带来愉快的情绪。
文章来源：
心理健康
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