1、我有焦虑症在晚上睡觉时突然被惊醒非常害怕
你好,首先不要过于担心,焦虑症即使是急性的发作有濒死感一般也不会有生命危险的.。关于焦虑症的治疗首先要查找患者焦虑的原因,是否与生活中的压力事件有关系,如果不能解决的话要正确认知压力事件的性质,以平和的心态去面对,同时反省自己易紧张的人格特征,不要把精力固着在症状上.
2、头晕眼花心慌气短精神恍惚,昼夜难眠濒死感
病情描述： 头晕眼花心慌,昼夜难眠濒死感精神恍惚,注意力不集中,记忆力差,老是腰颈酸痛3、我一想到自己有一天会死掉，就好害怕，好无力，怎么办
人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山。。。人生自古谁无死，当留丹心照汗青。。。死又有何惧？我们的星球都如宇宙中的一粒尘，我们不过是这粒尘上的细胞而已，佛曰：一花一世界，一叶一菩提，又何须为自己的生死而恐惧？菩提本非树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？。。。
4、焦虑症的表现症状
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科
文章来源：
心理健康
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