1、请问国内专业治疗强迫症的机构最好的在
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科2、患有强迫症16年了,如何治疗最有效呢
三甲 解放军总医院 精神科3、强迫症治疗里面提到的顺其自然,为所当为应该怎么去理解
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4、如何走出强迫症
强迫症的本质是人生遇到了比较大的困难,找不到出路,在一些无关的行为中寻求替代,在反复的思考中产生迷茫和困惑的恶性循环。
要打破这些强迫行为和强迫思维,就需要真正的面对人生的困难,开拓思路想办法。但是,这个困难恰好是强迫症者的瓶颈,关键是本人无法觉察到的原因。因此,找到优秀的专业心理老师,接受心理老师的心理分析和指导,是最关键的。
很多人崇尚自我疗愈,这是个美丽的神话,也恰恰是走不出强迫症等心理障碍的根源之一。这属于在思路上、选择上出现的错误,因此必须回到接受心理分析,接受指导的正确轨道上来。
这就好像汽车坏了,已经超出了自我修理的范畴,却仍然在自我调理,这时候最简单的方法就是告诉你,请到汽修厂修理。
也许你到过汽修厂,但是没修好,这不等于说仍然坚持自我修理,而是换一个汽修厂,换一个更有经验的更专业的汽修师傅,这才是正确的思路。
文章来源:
心理健康
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