四五次是不是有强迫症(最近我这一个月老是重复想一件事情,比如看到什么东西)

心理健康 心理百科 31
  • 1、最近我这一个月老是重复想一件事情,比如看到什么东西
  • 2、一个晚上洗了5次以上的头会怎样
  • 3、有强迫症杂么办
  • 4、抽动症会伴有强迫症的么
  • 5、如何判断一个人是否是强迫症患者
  • 1、最近我这一个月老是重复想一件事情,比如看到什么东西

    三甲 山东省立医院 皮肤科

    2、一个晚上洗了5次以上的头会怎样

    ▼不梳头直接洗

    大部分人都没有洗头之前先梳下头的习惯,但其实头皮对人是非常重要的,洗之前梳下头可以使附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面,洗头的时候就能同时洗净头皮和头发了。

    正确做法:洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,为避免伤到头皮,最好选择宽齿缝、圆头的梳子。

    ▼将洗发水直接倒在头发上

    洗发水直接倒在头发上,摩擦的过程会让化学物质堆积在头皮。其实不仅是洗发水,我们平时用的洗面奶之类的也应该是在手中摩擦出泡沫后再使用,可以洗得更干净一点哦~

    正确做法:将洗发水在手心打出泡沫后再抹在头发上,如果不好起泡沫也可以先挤在发尾处,揉出泡沫后再过渡到头皮上。

    ▼头发没有彻底湿润就开始洗头

    和梳头发的原理有些类似,头发彻底湿润,热气会使毛孔打开,头皮里藏着的脏东西等就能出来被洗干净啦~

    正确做法:洗头之前先将头发充分润湿,水温可以高一点,再用手指加以按摩就更好了~

    ▼护发素最后才用

    很多人都以为护发素是用完洗发水之后再用的,其实对于长发的人来说,在洗头之前就应该涂一些护发素,可以减少洗头带来的刺激哦~

    正确做法:长发的人应该在洗头之前,在发尾等头发比较脆弱的地方涂抹少量护发素。

    ▼用太热的水洗头

    水温太高会伤害毛囊,其实洗头的时候水温也不应该是一成不变的,最开始润湿的时候水温可以稍微高一点,最后一遍冲洗的水温要低一点,使毛囊收缩。

    正确做法:洗头的时候控制下水温,先高后低。

    ▼把头发堆在头顶揉洗

    这可能是最常犯的错误了······把头发堆在头顶洗即使动作再轻柔也会对头皮造成伤害哦。顺着头发洗毛鳞片就没有翘起来的机会啦~效果真的立竿见影!

    正确做法:把双手张开,插入发间,从上到下捋洗。

    ▼洗头时用指甲挠头皮

    很多人会觉得洗头发的时候用指甲挠一下会洗得更干净,其实反而会更脏!指甲里有很多细菌,而且指甲太锋利还容易伤害头皮。

    正确做法:用指腹代替指甲,轻轻推头皮。

    ▼认为少洗头发就能防止掉发

    有的人掉头发比较严重,就会选择少洗头发。其实头发大部分是在洗之前就已经脱落了,只不过洗头发的时候由于润滑就掉下来了。掉头发严重的人反而要洗头发!洗头发可以清洁毛囊从而减少掉发。

    正确做法:掉发严重也要经常洗头,不过要注意手法要温柔点~

    ▼头发还在滴水就抹护发素

    如果头发上还是湿的,护发素的效果就会大打折扣哦,越浓缩的护发素,对干度的要求也就越高~

    正确做法:在涂护发素之前先用毛巾擦干。

    ▼吹头发时先吹发丝

    很多人吹头发都是从发丝开始吹,其实应该先吹一下发根,干了后会比较坚韧就不容易掉发咯~

    正确做法:吹头发时先将发根吹干,再吹发尾。

    ▼湿着头发睡觉

    头发湿的时候,毛鳞片是张开的,头发比较脆弱,湿着头发睡觉,一摩擦就容易掉发。还会使角质层变薄,让头发变得干燥。湿气也会进入体内,对身体不好哦~

    正确做法:睡觉之前将头发吹干。

    ▼洗完头后马上外出

    不仅脸会吸收紫外线,头发也会吸收紫外线的!刚洗完头头发还比较脆弱,紫外线一照就容易短发和分叉喔~

    正确做法:刚洗完头尽量不要外出,如果要外出最好撑伞或戴顶帽子。

    3、有强迫症杂么办

    三甲 北京大学医院 精神科

    4、抽动症会伴有强迫症的么

    抽动症会伴有强迫症都是迟发性脑病,发病原因是原受累神经因缺血时间过久导致的神经支配区血供障碍并发交感神经紊乱而产生的肌张力调节失衡。
          能否控制病情继续发展,必须对病情资料进行分析才能议定出有效的治疗措施,否则本病易迟发更严重的器质性脑损害等导致癫痫症。
          治疗方案,中西复合治疗增强改善神经受累局部微循环血运以养神经,同时采用神经再生之药兴奋激活神经才能再生修复神经获得各种功能的最佳恢复、。
          能否恢复的关键在于早期的治疗需帮助发来磁共震照片为你指导

    5、如何判断一个人是否是强迫症患者

    既然是患者不能轻易下结论.如果按照某种说法,凡作出成就的人.必有强迫症。其实.那些百折不回.为自己的事业,一往直前.兢兢业业工作的人都是出类拔萃的人.所谓强迫症.只是那些南辕北辙的车把式。