1、寒水石枕头有真有用吗
据明朝李时珍《本草纲目》第九卷记载“石膏亦称细理石，又名“寒水石”，寒水石枕头实际上就是石膏枕头，这种枕头是湖北应城的特产，有几百年的历史了，效果是经过历史检验过的。这种传统的石膏枕头是整块的“寒水石”切割而成，绝对的是真材实料。而现在市面上销售的所谓的寒水石枕头里面一颗颗寒水石都是化学合成的，都是包装炒作出来的，根本没有什么效果，价格又贵
2、抑郁症不失眠了可以不吃安眠药吗
首先呢，根据您吃的这些药来判断这个是治焦虑抑郁的情况的，但是现在这个情况的话一定要明确，睡眠正常只是一方面现在是否需要吃药，这个一定到医院去做心理测试，医生综合评估，来考虑是否停药或者是调整药物，首先要明确，如果说。不做检查擅自停药，这个可能会造成的后果就是前功尽弃，那么照样后边会有失眠睡不着觉的问题。
文章来源：
心理健康
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