1、怎样戒网瘾呢，具体的办法有哪些
网瘾可怕，但可防患于未然。专家建议，一旦出现上网综合征初期表现，必须立即与电脑分开，停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间，每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期，更应严格节制。戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的，那我们的希望又在那里？。。
2、网瘾怎么治疗
三甲 解放军总医院 精神科3、如何预防网瘾
第一方面：在学校里，除了学习之外，可以多参加一些活动，比如文艺活动、体育活动，也可以经常做一些运动，然后多交朋友。此外，孩子要减少物质上的攀比心。
4、如何解决青少年沉迷网络的几点建议
防止的主要方向在于引导为主，一味的阻断青少年于网络的联系，势必会导致其逆反心理的产生，在脱离监管人的监管时会暴发性反弹，导致其进一步沉迷网络引发网瘾。
5、怎么教十几岁的孩子戒掉网瘾
以下是一些教育孩子戒掉网瘾的建议：
文章来源：
心理健康
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