1、抑郁、网瘾如何治疗
根据描述您是由于消极心理造成的抑郁症。交流少,上网排解以及失眠等可理解为具体症状。,建议您首先以调理心理状态为主。
感情受挫最好治愈的办法是时间疗法,但是可以人为地去缩短时间进程,比如努力把精力用于工作,或者多与朋友沟通玩耍等,但是闭门上网大多时候会帮倒忙,因为长时间独自处于房间内,会产生抑郁和更多消极思想。因此建议您多走出去看看阳光和吸些新鲜的空气,适当时可以每天增加些体育活动,总之多找些对身心有意的事情才填充内心的创伤,这样不仅早日恢复还避免了用药物调节的弊端。
2、二十岁男孩爱发脾气,不爱学习,迷恋手机怎么办
不是。抑郁是对什么都提不起兴趣。他就是纯粹没接受过社会的毒打,中二病犯了。家里给他提供了不需要努力就可以暂时满足他生活需求的条件。又有网络世界可以满足他各方面的幻想。有这样的行为很正常。断他经济来源,严格要求他,让他忙起来,没时间沉迷网络,各种方法都可以试一下。那么大的男孩搞不坏的。其实孩子没有大人想的那么脆弱,什么都小心翼翼的,反而容易让那些不好的情绪,心思,性格找到易生长的土壤。
文章来源:
心理健康
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