1、性格内向，不善言辞，不善于沟通交流。怎么改变
大家好！性格有内向和外向，这两种性格各有各的好处！
性格内向，不善言辞，不善于沟通与交流，就是我们常说的“闷葫芦”，其实只是他们不善于语言表达，生怕自己一出口讲错了话，常常喜欢用实际行动来证明！这种人的性格有时是比较固执的，一根筋到底，没有什么弯弯绕绕，认为是对的，就会坚持到最后！
性格内向的人喜欢和外向的人交朋友，看人很准，认为值得交往的话，就会成为知心朋友，愿意为朋友两肋插刀！
性格内向的人，还是很喜欢看书的;喜欢听他人诉苦；喜欢做和事佬，内心还是很善良的！
有些性格内向的，是从小就这样，一讲话脸就红，比较腼腆；但也有些是经历了一些事情之后，变得沉默寡言，逃避现实，就变得不爱与人交流与沟通！
性格内向的人，有时也和他的内心自卑感有很大的关系！
性格内向，不善言辞，要多与外向型的人接触，多与外界的接触，多听别人讲！
现在也有关这方面的书，可以买来看看，学学别人说话的技巧和处事的方法！
2、忽然之间，对生活失去希望、内心充满负能量，有什么好办法可以摆脱这种负面情绪
去买注双色球吧，只买一注花二元钱，能中个蓝号五块钱，也能高兴大半天！哈哈哈！
文章来源：
心理健康
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