神经性焦虑症不能开车骑车(我家金毛狗癫痫两年了,之前连续两年每天服用适量苯巴)

心理健康 心理百科 9
  • 1、我家金毛狗癫痫两年了,之前连续两年每天服用适量苯巴
  • 2、腰椎间盘突出,坐骨神经痛,适宜骑自行车吗
  • 3、癫痫病人能去打球吗
  • 4、焦虑症患者可以跑步运动吗。会不会因为跑步引起血压升高
  • 5、骑赛车的好处与坏处
  • 1、我家金毛狗癫痫两年了,之前连续两年每天服用适量苯巴

    三甲 首都医科大学附属北京安贞医院 普外科

    2、腰椎间盘突出,坐骨神经痛,适宜骑自行车吗

    你好,根据你的情况,腰椎间盘突出在急性加重期需注意卧床休息,禁止骑自行车等运动。。在疼痛缓解期,可以适当骑自行车。

    3、癫痫病人能去打球吗

    病情描述: 得了癫痫病有一段时间了,也发作抽搐过几次,一个篮球爱好者有一帮朋友,老是一起约着打球

    4、焦虑症患者可以跑步运动吗。会不会因为跑步引起血压升高

    谢谢你的邀请。

    [1] 关于跑步。我们每个人,而不是仅限焦虑症的人,跑步时心率都会加快,血流速度也加快,跑步后血压升高是很正常的生理现象。

    停下来休息半小时左右就会恢复正常。如果长时间还处于心慌、心跳加快的状态,需要到医院检查心脏功能。

    [2] 焦虑症可以跑步。寻找自己适合的项目,并坚持体育锻炼本身也是一种帮助缓解焦虑的好方法。

    除了跑步,还推荐对多数人有效的其他有氧运动,如快走、户外骑车或室内蹬车、游泳和有氧健身舞等。

    如果搞不太清楚最合适自己的运动,最佳办法是:

    先征询你的医生,他最懂你的身体情况,会给你需要注意的事项;

    然后,自己在选择并尝试运动以后,把自身的一些躯体上的表征,和运动后的心理体验、感受,再反馈给你的医生或心理师,不断地尝试和加以调整,这样你也会更快地找到一个最适合自己的有氧运动项目。


    5、骑赛车的好处与坏处

    好处是能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得到开发,防止早衰及偏废。