1、作息时间对抑郁症的影响
长期处于不健康的生活工作状态，会让心理和身体都承受巨大的压力和伤害，你长期睡眠不足，吃饭作息不规律，会让你身心疲惫，轻者出现慢性疲劳综合症，重者可能出现焦虑抑郁等心理问题和胃病或者其他躯体疾病。生活中给你几点提示：放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美；增加户外运动，多接触阳光。
2、抑郁症夜里总要外出怎么办
病态一种，要寻安静，寻找自己所需要的世界。有此事，作为监护人就需要费心了，尽量帮患者扭转回原有的生物钟上，且加強看医食药，使患者能尽早康复。
3、青少年为什么会得抑郁症，是不是家长给的压
三甲 解放军总医院 精神科4、抑郁症多久可以停药
病情描述：我一年前确诊为抑郁症以后就开始服药,到现在一年零两个月了,药物没有间断,我感觉自己基本已经痊愈了,现在每天心情还不错,也开始参加朋友们的聚会了,每天过的还算充实,这样的情况下我可以停药了吗?5、抑郁症早上严重还是下午
抑郁症有的上午严重，有的下午严重，这种病症没有一定规律，不分任何场合，就会犯病。有时看见不该看人，物。或听到一些无关事情’。自己把所有事情都联想是自己干的，或发生自己身上的。找心里医生治疗，开一些调节神经的药，控制。让患者保持好心情。
文章来源：
心理健康
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