暴饮暴食这种心理疾病，可以通过自我警示、调整进食时间、转移注意力来治疗。
一、自我警示：暴饮暴食时，患者可以通过自我警示来缓解。当病人想继续吃东西的时候，不得不告诉自己，暴饮暴食会让自己的胃出问题，让自己的身体代谢异常，让自己变胖。长胖后不仅会带来更多的疾病，还会影响整体美感，影响社交生活。患者可以通过不断告诫自己来控制自己的进食欲望。二、调整进食时间：对于暴饮暴食的患者，一定要调整自己的进食时间，不要一直吃。患者要让自己像正常人一样，控制好一日三餐的时间，吃饭的时候控制好摄入量，让自己像身边的正常人一样。让家属朋友监督自己。通过慢慢调整饮食时间，让饮食有规律，就可以改掉暴饮暴食的坏习惯。三、转移注意力：暴饮暴食的患者也可以通过转移注意力来调理治疗。当患者忍不住想吃东西的时候，可以找一些有意义的事情去做。比如看一部搞笑的电影，看一本有趣的小说，或者专心于自己的工作，让自己活得尽可能的充实和忙碌，就可以有效的改善自己暴饮暴食的坏习惯。当患者看到好吃的东西，忍不住想吃的时候，可以选择不闻不看的转身离开，这对治疗暴饮暴食也很有帮助。
暴饮暴食是一种非常不好的饮食习惯，可能会造成非常严重的后果，比如急性胰腺炎、急性肠胃炎等。平时需要注意尽量控制食量，注意食量和饮食结构的调整，避免吃不易消化的食物和油腻的食物，如糯米、粽子、汤圆、肉类等。
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心理健康
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