和抑郁症女孩谈恋爱是种什么感觉(喜欢一个抑郁症女生怎么办)

心理健康 心理百科 8
  • 1、喜欢一个抑郁症女生怎么办
  • 2、两个抑郁症的人在一起是什么感受
  • 1、喜欢一个抑郁症女生怎么办

    我觉得你可以帮她走出抑郁症的阴影,因为你的爱是治愈她心灵创伤上的最好良药。著名精神科专家马丁·利曼将抑郁症形象地称为“心灵感冒”,是常见的疾病,因此,不必过于紧张。

    每个人都会有心情不好的时候,有时心情不好就会增加心理压力,比如失恋,家庭变故,婚姻不幸,人际关系等等。压力造成情绪低落,有的人能及时将这种不良情绪排遣掉,而有的人可能要花上很长时间,慢慢积压久了,心也会生病,这就是我们说的抑郁症。

    既然抑郁症是由心病造成的,那我们就对症下药,缺什么补什么,缺温暖就给予她更多关爱。当然,不要太刻意去做些事情,一定不要给她任何心理压力和负担,不要勉强她去做现在能力不及的事。让她照着自己能够适应的步调去生活。你只需陪伴、倾听、让她知道你永远是支持她、关心她的人。

    同时,根据病情缓急,在专业医师的指导下,搭配药物的使用,会是治愈病情最有效的方法!另外,抑郁症患者睡眠不好,睡前喝杯牛奶或者吃一根香蕉,能起到安神助眠的作用。

    你会慢慢发现,在你无微不至的长情陪伴下,她开始变得活泼开朗,脸上挂满笑容,往日的抑郁一扫而光,而不是愁眉不展,此时的她和其他健康的女生并无什么区别。

    因此,抑郁症不可怕,只要患者积极面对,给自己最大的信任,仅仅把它当成是特殊的感冒,不焦躁,不恐慌,知道什么该做什么不该做就好,一切都会雨过天晴,阳光照常升起。

    (图片来自网络)

    2、两个抑郁症的人在一起是什么感受

    这个我有过体会。

    曾经抑郁症住院,然后隔壁床的也是抑郁症。其实抑郁症真的到了住院阶段,已经不是所谓心理疏导可以解决的了,是需要药物治疗,大量的药物治疗。

    隔壁床的病友也是,我们两个人,你看我,我看你。其实并没有太多的感觉。因为那个时候,人生无趣,甚至求死都成了唯一活下去的理由。

    后来吃药后,感觉好了一点,生理上那种头痛,心慌,浑身无力的症状也减轻了很多。我们也就尝试聊了一下。

    他是因为和他女朋友开车出去玩的时候,出现了意外。他女友当场死亡,他侥幸活了下来。但是他无法走出阴影,自责,懊恼,愧疚始终让他无法自拔。

    后来体重暴瘦,脱发,最后尝试。

    他给我看了他手腕上的伤疤,很深的痕迹,我看着都觉得心惊胆战。

    我说,我只敢吃药,吃了两次,没死成,也是天意了。

    其实两个抑郁症在一起,并没有别人所以为的会互相认同,互相理解,或者互相温暖。

    因为那个时候,他觉得人生无趣,我觉得人间不值得。

    就算偶尔的聊天,也只是应付一下,更多的像是礼貌一样。更多的,他躺着,我躺着,连翻个身都觉得没意思。

    再到后来,我好了一点,出院了。他还是没有走出来,经常呆呆的看着他女友。好几次夜里,都能看到他现在窗户前,看着夜空。如果不是窗户被锁死,我真害怕他会跳下去。

    现在我不知道他是否在里面,其实我挺后悔,没有和他交流更多。或许,我也可以帮他打开心扉。

    抑郁症并不是需要关爱,同情,而是需要一股力量,支撑自己走下去。而这力量,更多的只能自己给自己。

    一切都有命数,也愿每一个抑郁症患者,都能够自己迸发出生命的力量!