1、常手抖会不会跟抑郁症有关
三甲 北京大学第一医院 内分泌科2、如何区分焦虑和抑郁两种情绪
通俗一点的解释:
焦虑是一种内心的恐惧体验。认知上的体验是内心繁杂无序,却有持续处于激活状态。
抑郁是一种负性的情绪感受增强和正性情感缺失。认知上的体验是思考迟缓,主动内容减少。
举个例子,方便理解。焦虑就像是小石子投入湖面泛起的涟漪。抑郁就像湖水的水平面下降。
文章来源:
心理健康
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