天天玩游戏的网瘾怎么戒(怎么戒网瘾啊)

心理健康 心理百科 11
  • 1、怎么戒网瘾啊
  • 2、最近沉迷游戏无法自拔怎么办
  • 3、老公的网瘾怎么戒
  • 1、怎么戒网瘾啊

    谢谢邀请

    去发掘自己的另一个兴趣,然后去发展它,当然我指的另一个兴趣是有益健康的正常的兴趣,或者叫老师布置多些作业,那样就没时间去上网咯


    2、最近沉迷游戏无法自拔怎么办

    你想想你为什么要玩游戏,放下手机,做一做自己想做却没做成的事,感受一下大自然的美妙,当你获得了自己需要的东西,你就不需要用游戏自己,想清楚你为什么无法自拔,因为你在现实中没有得到自己想要的,所以用游戏自己。动起来!不做就永远不可能得到你想要的!

    3、老公的网瘾怎么戒

    三甲 北京大学医院 精神科