抑郁症该不该让人知道(如何陪伴抑郁症患者)

心理健康 心理百科 20
  • 1、如何陪伴抑郁症患者
  • 2、如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说
  • 1、如何陪伴抑郁症患者

    三甲 北京大学第三医院 医学影像科

    2、如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说

    抑郁症患者的孤独与绝望,经常来自于外界的误解或轻视。

    外界不明白你是真的生病了,而且这种病还很复杂,从而产生许多的冷嘲热讽,这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。

    与抑郁症对抗,患者需要的不是周围人的大道理,而是支持与鼓励,再简单一点,就是理解与关心。

    能有诉说的对象,就不容易抑郁,外界不明白你病了,但是你真的病了,这个病是逼迫压抑出来的,是情绪不能流淌的结果。