1、为什么容易紧张焦虑心跳加速
可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑，主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状，心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗，期间避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃水果蔬菜，饮食有规律，多参加户外运动，如跑步、打羽毛球、快步走等。
2、我是社交恐惧症也叫焦虑症每天心率在100次以上难受
指导意见：恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。病因尚不明确.可能与遗传因素、素质因素、生理因素，心理－社会因素等有关.
3、遇到不开心事情就焦虑,焦虑感觉心跳的很快
病情描述： 以前上台演讲紧张,心跳快,现在遇到事情焦虑不安,感觉也跳的很快,4、焦虑症心率快怎么办
你好，焦虑症是会表现得心率过快，主要是因为焦虑恐惧的时候，人的生理指标就会发生改变，导致心跳加速，肾上腺素升高等。
短期内这些改变是不会太影响身体健康，如果长期焦虑症，可能会使身体抵抗力下降，疲惫不堪等。。治疗焦虑症是关键的问题。
如果你感觉自己焦虑已经很严重，建议及时去医院精神科或者心理科就诊治疗。再药物治疗的同时配合心理咨询，调整自己的心理状态，改变思维模式。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
5、焦虑症,感觉身体随心跳在晃动,走路感觉
病情描述： 焦虑症,感觉身体随心跳在晃动,走路感觉是倾斜的,可以走直线,出现这个症状后更焦虑了,虽然自已尽量保持开心的生活,其实真的很痛苦,怎么办?所患疾病:广泛焦虑症（已上医院就诊）诊断结果:在吃文拉法辛,偶尔一粒阿普,
文章来源：
心理健康
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