产后抑郁症生理原因(产后抑郁主要受哪些激素影响)

心理健康 心理百科 16
  • 1、产后抑郁主要受哪些激素影响
  • 2、经期产后抑郁怎么回事
  • 3、为什么会患产抑郁
  • 4、产后为什么容易得抑郁症,对宝宝有影响吗,应该怎么防治
  • 5、为什么有些人生完孩子后,坐月子会得产后抑郁呢
  • 1、产后抑郁主要受哪些激素影响

    生理因素,在妊娠晚期,母体内分泌发生变化。像雌激素、黄体酮、皮质类固醇、甲状腺激素等,会有不同程度的增加,这时,母亲会有一种很幸福的感觉。但在婴儿出生后,孕妇体内的这些激素会迅速下降,从而产生不同程度的抑郁。

    2、经期产后抑郁怎么回事

    是经期内分泌影响情绪引起的心理抑郁和烦躁,是常见的妇科症状,不用太担心和忧虑的。做好经期保健,保持会卫生,忌食辛辣刺激食物和生冷寒凉食物,适当锻炼增强体质,调节好心情。多做一些户外阳光运动,多于家人和朋友沟通和交流,保持良好心态就好。

    3、为什么会患产抑郁

    是心里压力山大吧!娘家人在身边说说体己话,开导开导,心结打开了,“神马都是浮云”就知道命最重要了!

    4、产后为什么容易得抑郁症,对宝宝有影响吗,应该怎么防治

    你好,我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师,感谢你邀请我回答这个问题。

    产后抑郁的确很常见,如果妈妈心情不好,肯定会影响到宝宝,宝宝虽然不会说话,但是能感受到情绪,感受到家庭的感情氛围,一个开心幸福平和的氛围,也能让宝宝能更加开心快乐成长。

    抑郁的原因应该有多方面的:

    第一、产后激素不稳定,更容易引起情感波动,产妇会更敏感,稍微一个小事情,可能都会引起很大的反应;

    第二、产后带孩子喂奶很辛苦,要熬夜,不能休息好,人在没有休息好的情况下,也会情绪不佳,还容易造成免疫力下降;

    第三、家人给到的关怀不够,有时还会有来自家人的压力,最常见的就是,比如说产妇奶水不够,喂不饱孩子,喂孩子疼痛,让妈妈对喂奶产生恐惧,等等;

    第四、产后围着孩子转,生活都是孩子的吃喝拉撒,和之前的生活发生了翻天覆地的变化,也会造成很大的落差。

    应该还会有很多其他原因,这里罗列一些常见的因素,再来说说怎么预防:

    第一、提前学习,了解产后喂奶知识,带孩子会遇到一些什么常见问题,比如喂奶痛不能忍,要及时调整,宝宝晚上会夜醒,了解一些,心中有数,避免临时慌乱;

    第二、和家人要协同分工,产妇需要好好休息,尤其月子里,家人要不仅要照顾产妇的饮食起居,还要照顾产妇的情绪;

    第三、宝妈还是要有自己的朋友圈子,有自己的爱好,和朋友约着吃个饭,喝个下午茶,或者做点自己喜欢的事情,不能因为孩子把自己都弄丢了。

    5、为什么有些人生完孩子后,坐月子会得产后抑郁呢

    一胎按老一辈的做月子,差点得抑郁症,二胎不再顺着她们,科学做月子,心情好多了