1、怎样排解高考前的紧张心理
请先或2、高中生高考前如何调整心态
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三甲 首都医科大学宣武医院 耳鼻喉科4、怎么预防高三孩子高考前的焦虑
高考是一场没有硝烟的战争，考前焦虑肯定有的。我家孩子正在高三，作为一名考生家长浅谈一下我的看法。
作为一名有着十几年经历的资深妈妈深刻体会到学习的不易。十几年的寒窗苦读只想换一个光明的未来，家长的期盼，老师的叮咛已经即将成年人孩子们怎会不知？
中考是一条大河，孩子们历经艰险乘风破浪闯过来了。高考就是一座巍峨的高山，孩子们仰视它，内心惶惶却要翻越它。作为家长我们一定要理解孩子们的种种心情！这样才能更好的把彼此的焦虑感降到最低。
首先孩子的学习方面我们家长就不要操心了，学校有老师，没有人比此时的老师更能指导孩子高考方方面面的问题。该学到的知识也差不多了，我们要收起唠叨，只要最后关头孩子不要变坏就行。
其次做好后勤工作，这点非常重要，水果，牛奶一样都别少，各种好吃的饭菜，零食也就别省了。各种顺着应该生活上不会焦虑了吧。毕竟我们可以秋后算账考过了来收拾他们。
最后经常和孩子谈谈心，说点别的话，告诉孩子高考只是换了一个地方考试，和平时在学校里一样。只要认真细致的分析就好！
文章来源：
心理健康
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