抑郁症患者日常生活(抑郁症偏方 中医治疗抑郁症的4个偏方)

心理健康 心理百科 27
  • 1、抑郁症偏方 中医治疗抑郁症的4个偏方
  • 2、抑郁症每天不开心,有什么办法可以开心起来让自己重获生活的美好
  • 1、抑郁症偏方 中医治疗抑郁症的4个偏方

    三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

    2、抑郁症每天不开心,有什么办法可以开心起来让自己重获生活的美好

    这个我有发言权。

    家有抑郁症女儿。一人抑郁,全家抑郁。

    我们算已经走过最艰难的泥泞小道,上了康庄大道。

    最难的时候,事关生死存亡,事关一了百了。

    当然,最重要的是治疗。

    资源首先向女儿倾斜,去三甲公立医院住院系统治疗。

    妈妈去看心理咨询师。

    妈妈在咨询师的引导下,开始了自学心理学之路。

    知识就是力量,通过学习,得到疗愈,调整认知,拓展眼界,提高格局。提高非暴力沟通能力,好好说话。

    通过学习,丢掉脆弱破败的旧我,重塑正能量满满的新我。

    通过学习,重新规划路线。余生,快快乐乐地活,好好爱自己,照顾好自己。有力量给予女儿无条件的爱,丰裕的心灵营养。