性心理健康的涵义与标准
“性是人格的完成。”性不仅决定于生物的本能,一个人对待性的态度,也反映了一个人人格的成熟。人自身的尊重感和对他人是否尊重,都会在两性关系中体现出来。性,其实是人格的一面镜子。
性心理健康概念
1974年,世界卫生组织(WHO)在一次关于性问题的研究会上,对性健康的概念作了如下论述: “所谓健康的性(Sexual health),它融合了有关性的生理面、情绪面、知识面及社会面,可以此提升人格发展,人际沟通和爱等等。”由此可见,性心理健康是指个体具有正常的性欲望,能够正确认识性的有关问题,并且具有较强的性适应能力,能和异性进行恰当的交往,在免受性问题困扰的同时,还能使之增进自身人格和完善,促进自身身心健康的发展。
性心理健康的标准
根据性心理健康的内涵,个体的性心理健康应该符合以下标准:
1、能够正确认识自我,愉快地接纳自己的性别
一个性心理健康的人,能够正视自己性生理的发育,性心理的变化,会自觉地把自己融于社会这个大背景下认识自我,能客观地评价自己和他人,并乐于承担相应的性别角色。
2、具有正常的性欲望
性欲是能够获得性爱和性生活的重要条件。因此,具有正常的性心理首先就得具有性欲望,一个人如果没有性欲望,就不会有和谐的性生活,性心理健康就无从谈起。但性欲望并非就是正常的性欲望,正常性欲望的标志是指性欲望的对象是指向成熟的异性而不是同性或其他物品等替代物。
3、个体性心理特点和性行为符合相应的性心理发展年龄特征
在生命发展的不同年龄阶段,人的心理发展表现出不同的质的特征,性心理的发展也同样呈现出阶段性的特点。如果一个人的性心理与大多数同龄人格格不入,就绝不是健康的性心理。
4、性心理健康的人具有较强的性适应能力
性适应是指个体在生长和发育过程中,性生活(包括性欲、性意识、性观念及相应的情感、品质和性行为)和所处的社会环境和文化形态之间形成的一种和谐关系,也就是性生理、性心理、性社会的三要素在性生活过程中交互作用而显示出的一种协调状态。性适应能力的获得是一个漫长的复杂的过程,它是伴随着个体的性生理从不成熟到成熟的过程而逐渐建立的。它表现为个体性的自我同一性的建立;能够正确对待性生理成熟所带来的一系列身心变化;在出现性冲动后,能够正确地释放、控制、调节性冲动,使之符合社会规范的要求等等。
5、性心理健康的人能和异性保持和谐的人际关系随着性生理和性心理的发展与成熟,希望与异性交往,并能保持良好的关系,是个体自然而正常的要求。性心理健康的个体,能够在日常的学习生活中,与异性进行自然的、符合社会规范要求的交往,在彼此的交往过程中,保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢,做到相互尊重、相互信任。
6、性心理健康的人其性行为能增进社会风尚的文明
性心理健康的人具有一定的性知识和性道德修养,能自觉去分辨性文化的精华与糟粕、淫秽与纯洁、庸俗与高雅、谬误与真理,自觉抵制腐朽没落性文化的侵蚀,并以自己文明的性行为、性形象去为整个社会的性文明构筑一道亮丽的风景线。
所以,健康的性心理不仅表现为个体身心健康,也表现为在健康性心理作用下的性行为的健康,从而构
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