青春美通过哪些方面体现出来？
古人云：“爱美之心，人皆有之”，处于青春妙龄的少男少女更是追求美，渴望自己得到美、体现美，也开始对美的事物学会欣赏，逐渐形成自己的审美能力。记得一位名人说过，人的美丽可以分为三个层次：第一个层次是外在美，这是最容易做到的，如通过服装打扮，甚至化妆整容可以在短时间内快速改变一个人的外貌，但是能维持的时间却很短；第二个层次是形体美，可以通过营养调节、体育锻炼或健美等方法来达到，这需要一定的时间和坚持，一旦形成健美的体魄，可以维持一段时间；第三个层次是内在美，这是要求个人在自己的人生过程中不断地修炼自己的学识、性格、道德等内在的心灵品质，才能够从内向外地散发出极具魅力的、永恒的美丽来。
青少年对青春美的追求和欣赏的可以分为形象美和心灵美两大类：形象美包括了外貌美、皮肤美、形体美；心灵美则包括了智能美、性格美、风度美等方面。
文章来源：
心理健康
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