随着心理健康知识的普及,大家对于抑郁症多少有些了解,甚至有的熟人见了我就说,最近我不高兴,是不是得了抑郁症等等。其实正常人的心情不好与抑郁症是有区别的:
1 正常人心情不好一般持续时间不长;而抑郁症则时间长。
2 正常人心情不好抑郁程度一般轻微;而抑郁症则程度重。
3 正常人心情不好自己能够调整克服;而抑郁症无力自拔。
4 正常人心情不好时能正确评估自己;而抑郁症则评价低。
5 正常人心情不好导致损失能够弥补;而抑郁症则意志低。
6 正常人心情不好时有人际交往需要;而抑郁症则不出门。
7 正常人心情不好能够正确评价事务;而抑郁症则很暗淡。
8 正常人心情不好对未来有美好憧憬;而抑郁症则没未来。
文章来源：
心理健康
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