为什么分手后如此痛苦(分手后痛苦的原因分析)

心理健康 心理百科 39

为什么分手那么痛苦?为什么让自己和一个人分离这么难?是不是因为你爱那个人,现在他不在了,你不知道没有那个人怎么活?

或者你不能只是接受你们两个之间的事情没有解决的事实,你需要放手。这里有一个细微的差别,这个细微的差别对我们的心理健康和我们未来的生活产生了很大的影响。

我正在经历合法的分居,这非常痛苦。经过多年的尝试、理解、给予机会、给予空间,我们之间的事情无法解决。

为什么在一段关系中分手会如此痛苦?

分离的过程在你的头脑中造成了破坏,你觉得它随时可能爆发,任何时候。我们将整个生命与某人联系在一起,当他们移动时,我们会看到整个世界就在我们面前崩溃。

你知道为什么分手那么痛苦吗?因为,就像你每天捡起破碎的碎片并修复自己,但仍然有这种真空灌输在你的内心深处,超出任何人的想象。无论你如何优雅地处理这种情况,你仍然感到内心空虚,因为你曾经爱过那个人,从没想过没有他们的生活。但是,过了一段时间,你就会明白这里什么都没有了,你所做的只是把头撞到墙上,反过来伤害自己,只会积累很多痛苦。

为什么在婚姻中分手会如此痛苦?

当你处于一段恋爱关系中,而你们两个之间的事情不顺利时,你可以回家,你有地方可去。虽然苦难和痛苦是无法估量和无法比拟的,但你有一个可以回去的地方,而且大多数时候没有人知道你们的关系。

在婚姻中,事情变得太复杂了。情绪和精神上的痛苦不亚于身体上的痛苦。大多数时候,即使是父母也不支持你。最重要的是,很少有人让它变得如此丑陋,没有胆量,没有脊梁,只是残忍地贬低对方。为什么分手那么痛苦?这里有几个原因:

1.未来的不安全感

关于自己,关于独自抚养孩子。

2.财务挑战

一个人抚养孩子,包揽一切,不仅需要大量的脑力,还需要稳定的收入。

3.社会

离婚、分居、结婚然后再婚?反弹?没有人让你喘口气,给你时间疗伤。

4.孤独

经历心碎的最黑暗的一面。

5.诽谤

是的,对方不会给你一个机会向你指出他们肮脏的手指,让你的生活变得悲惨。

6.被评判的感觉

我认为这是一个巨大决定的结果,你生活中的巨大变化改变了人们看待你的方式。

7.大量不请自来的建议

啊!!我们周围有很多这样的人,不是吗?

经过多年的哭泣,抱怨,试图弥补,试图适应,试图赢回他,我选择让他自由。也许这就是我们谈论的爱,我们都想要的爱,顺其自然。

在这段时间里,我意识到什么是真正的爱,想要和需要之间是有区别的,这种微小的差异如何能够使我们的关系状况发生巨大转变。

我不知道我是怎么写这篇文章的,但我知道今天有人会读我,我需要力量,很多力量。我希望我们都得到我们应得的爱和光,而不是我们所追求的。你怎么看,为什么分手那么痛苦?