如何在日常生活中应用“改善”？您听说过日本技术“KAIZEN”吗？我在 MBA 期间了解到它，这个术语及其含义一直困扰着我。Kaizen是一种专注于通过让所有员工参与并通过使工作环境更高效来逐步提高生产力的理念。Kaizen 在日语中的意思是“为更好而改变”或“持续改进”。
研究表明，自我提升侧重于生活和工作场所的整体幸福感。持续关注自我提升可以提高注意力、生产力、时间管理、自我价值和自尊。
持续改进这个词是这里的关键词，如果我们把这个理念作为我们的生活口头禅，我们就可以将它应用在我们的日常生活中。不断改进我们的工作、我们的人际关系以及我们与自己的关系。
卓越不是终点，而是永无止境的持续旅程。
如何在日常生活中应用“改善”？
我们能控制别人吗？我们能改变别人吗？我敢打赌，您已经尝试过这样做，并且可能会更加沮丧。对自己工作怎么样？如何改善您的个人幸福感？如何即兴发挥你的个人效率？
我相信我们都在进行中，当我们觉得自己就像一个不需要任何改进的完美成品的那一天，我们可能会腐烂。就像机器一次又一次地升级他们的版本以获得更好的输出和效率一样，我们人类必须不时地通过提高技能和学习新事物来培养自己。
自我提升是一个持续的过程，如果你停止提升自己，你就会结束自己的成长和活力。如何在日常生活中应用改善？通过增强自我意识来更多地关注自我完善。
在日常生活中持续改善的5种方法
改善的逻辑和技术目的是减少工作效率低下，提高工作质量，提高效率，减少空闲时间，减少不必要的活动。所有这些都转化为节省金钱，并将潜在的损失转化为利润。该理念肯定侧重于通过让所有员工参与工作来提高生产力，我们可以在这里用我们的技能取代员工，让我们的家庭或工作环境更有效率。
这里有 5 种方法可以在你的日常生活中应用持续改善并走向自我提升的道路，这很容易上瘾。
1.自律
任何改变都需要大量的自律和自制。在组织中，为了维护一个全面的质量体系，他们实践了Kaizen和许多其他理念。我们也可以采取自律的做法，改掉坏习惯，养成新的、富有成效的习惯。不是吗？
2.切断有害关系
自动摆脱有毒的人和环境有助于提高您的注意力，并将您的注意力转移到您周围更好的事物上。经常清理你的圈子。
3.找到任何问题的根本原因
你对自己的质疑越多，你就越接近你一直在寻找的答案。不要坐在思想上，将这些思想划分在小盒子里，然后将它们从你的脑海中分离出来。
4.以解决方案为中心
与其关注问题，不如关注可能的解决方案。作为一个顽固的乐观主义者，我相信每个问题都有解决方案，这也是“持续改善”所强调的。
5.开放性学习
每一次经历都有一些东西可以提供，学习部分，剩下的就离开。我们的生活是一系列的错误和学习，我们对学习的开放程度越高，我们就越倾向于专注于我们控制的事情。
最后，我想说虽然“持续改善”是一个管理基础，但我觉得我们可以从中汲取很多相似之处，并将其应用于我们的个人发展。任何微小的变化都会对未来产生巨大的影响。毕竟，谁不想要一个不断自我提升的口头禅呢？让我知道你的想法
