成为一个合格的心理咨询师，本身认知有什么要求？从来没有一本书上说咨询师的认知应该达到什么标准。
但是很显然，心理咨询师一定在认知方面要有一定的能力，这个能力不是去看书习得的，这个认知常常它不是一种书本的知识。
所以认知就是我们平时说的你对人的理解，你对世界的理解，这基本上是概括了认知。它没有标准，也没有说你要达到多少。
但是显然你要对人感兴趣，要对这个问题为什么有探究，而不是就是解决了表面现象就结束。
所以认知它是一种相对深刻的心理现象，平时如果经常锻炼、反思或者质疑，你如果有这种特征，那么认知就相对因为心理治疗需要你有这种本领。
不单听见来访者说什么，你还要去想他，反思他为什么在这个时候选择说这个，像这种都是认知的功能。
同时也要反思当来访者说了以后为什么我会生气？为什么我越听越高兴？像这种都是反思的能力，这些都包括在认知里面。
因为认知它不是一个很明确的指针，所以没有的标准，但是肯定你的认知功能应该有一定的水平。
如果你对我刚才说的都不感兴趣，说你要了解那些干什么，你就要问他哪里疼，帮他解决，那不就完了嘛？
这样的话你的认知作为你要去做一个合格的咨询师，这样是不够的。
所以现在回答你了，这个认知平时也可以训练的，就是说你知其然，还要知其所以然。
你要有这种要求，要有这种习惯啊，如果你说这方面比较缺乏，并不等于你不能做，但你少要想锻炼自己这个能力，这样也可以逐渐在工作中加强你的认知功能。
文章来源：
心理健康
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