知乎上曾有这样一个被热议的话题：“真的爱一个人真的不会出轨吗？”
知乎热议话题
很多人在这个问题的下面阐述着自己的观点，诸如“我认为爱一个人是不会发生出轨现象的”、“爱一个人怎么可能出现出轨的行为，除非是没爱了”等。
而我从这些回答当中发现这样一个问题——人们对婚外恋都太过主观，即大多数人都自认为可以做到对一个人从一而终，这样的例子在我们的生活也很常见，如有些男性总会大言不惭的发誓，如果他绝对爱一个女人，那么他绝对不会做出伤害这个女人的事情。但事实上，因为相爱而步入婚姻殿堂的有些男人们，不知不觉就在某一天出现了对自己妻子不忠的情况。
“爱一个人真的不会出轨吗？”我们可以理解为“爱可以避免婚外恋的发生吗？”，据心理学家所说，婚外恋的发生是由诸多心理因素导致的，“爱”的存在只是抵制婚外恋发生一种方式，并不是唯一一种方式，亦不是应对婚外恋的方式。
我们常常以为有青春浪漫的“爱”就能克服一切，殊不知青春浪漫的“爱”是可以因生活而渐渐变化形式的，特别是结婚以后，浪漫青春的“爱”的存在大多会变成另外一种形式，而且很有可能是一种你不熟悉，不认可的“爱”的形式。
所以，婚外恋绝对不是一个“爱”字能够应对的。
心理学家认为，理解和认识婚外恋产生的原因，即了解导致婚外恋发生的心理因素是应对婚外恋的前提，从婚外恋发生的不同阶段找到应对婚外恋的最理智的方法才是解决和处理婚外恋的根本之所在。
一、心理学家说：男女性都有可能发生婚外恋，找到导致婚外恋发生的心理因素才是应对婚外恋的前提
在主观意识形态上，我们常会将婚外恋和男性连接在一起，好似婚外恋就必然是男性经常做的一件事情一般，诸如前段时间火爆抖音的“大猪蹄子”这一名词更加证实了我们对男性婚外恋的执念。
但心理学认为，婚外恋的发生男女性都有可能，只是男性受传统道德理念约束相对较松，女性受传统道德理念相对较紧。
简单来说，女性可能会产生婚外恋心理，即出轨心理，只是碍于传统道德理念的约束，大多数女性才没有选择越雷池半步。
相较于女性，男性可能不受或者受传统道德理念的约束较轻松，他们会因为自己的一时冲动，而发生婚外恋的情况。
这也就是为什么现实生活中，发生婚外恋的多是男性，女性发生较少的原因。
1、男性发生婚外恋的心理因素分析
很多女性朋友会有这样的疑惑，“我那么爱他，他也那么爱我，为什么他会选择出轨呢？”
据心理学者研究发现，婚外恋的发生并不是因为无爱，而是因为各种复杂的心理因素导致的，尤其是对大多数男性来说。
为此，他们还做过如下的分析：
男性发生婚外恋的原因分析：1、对于自己的原配有至深的爱存在，但在对原配的某种生理需求上已大不如从前，因此，他们会小尝“禁果”，来达到自己生理需求上的满足。2、婚姻和爱情角色的转化太快，无法第一时间接受或者适应婚后的生活，因此，他们会选择另觅新欢，来达到自己对爱情抱有的神圣感。3、因为家庭中和妻子的矛盾，爱已然成为一种负担，因此他们便会找寻一个新人，来减少自己在情感生理上的负担。
从某种意义上来说，大多数男性发生婚外恋出自对性的冲动和对某种理想化婚礼模式的期盼，当自己的妻子无法在自己生理需求和心理需求方面达到预期时，男人的心理就开始对外界的女人产生躁动之心，也就是某些男人常说的“看别人的女人总是比自己女人要有味道”。
2、女性婚外恋发生的心理因素分析
较男性而言，女性发生婚外恋的心理因素可能仅仅是对爱情的向往。
对于女性发生婚外恋，大多数人会认为是这个女人“水性杨花”、“不守妇道”。其实这是人们因传统伦理道德，对女人强加在身上的一种枷锁。女人发生婚外恋现象是因诸多因素造成的，而行为的不检点只是某些女人发生婚外恋的原因中的一种。
心理学家认为，女人天生容易把爱情当作人生的全部。如果女性发生婚外恋，多半是因为其对现有的婚姻无爱了，而选择用找到爱的方式发生婚外恋，即因为无爱而选择出轨。
女人就爱情的重要性有时甚至超过了最基本的日常生活，诸如我们生活中常见的一种现象，男人在处在爱情之中时，他们往往考虑的是两个人的将来，或者说是两个人未来的样子；但女人处在爱情之中时，大多的女人会考虑到的是爱情的甜蜜，她们往往会追求爱情赐予她们的浪漫。当男人在爱情之中不够浪漫或者是不够细心时，她们便会因此大发雷霆，且因其与自己的男友产生矛盾。
因此，“有爱就可以避免婚外恋”这种观点是不准确的。婚外恋的发生往往与人的心理因素有着比较直接的联系，这种联系可能是男性的一时冲动，也可能是女性的一时无爱。
而要应对婚外恋的发生，就需先找到导致婚外恋发生的那些心理因素。通过导致婚外恋发生的心理因素，找到婚外恋发生的原因，才是应对婚外恋的前提。
二、心理学家说：婚外恋发生时及时应对，通过其不同的发展阶段找到最好的处理方式是应对婚外恋的根本
婚外恋的发生与一段感情的开始是很相似，它也有着更多的情感因素发生阶段。而要有效避免婚外恋的情况发生，就先要从其不同的阶段动用不同的处理办法。
根据心理学家所说，婚外恋大致可以分为这样几个阶段，即心理准备阶段、身心投入阶段、发展分化阶段、最终结局阶段。
1、心理准备阶段。简单的说，婚外恋主角的内心世界开始产生了躁动，对于某个异性有一种说不清道不明的心理反应。此阶段是抑制发生婚外恋发生的最好阶段。因为在这个阶段，无论男人还是女人，他们只是需要一种心理上的寄托，或者说是一种心理上的关怀等。
而作为婚外恋主角的另一半，此时如若能及时给予婚外恋主角相应的爱的关怀，那么婚外恋发生几率便会大大降低。
2、身心投入阶段。心理学家将这个阶段出现的婚外恋现象分为了以下四种。
（1）死心塌地型
这种类型的婚外恋总体来说就是与原配之间已经没有了任何感情的联系，婚外恋的主角已经想好与原配彻底说再见，与情人共度一生。
心理学家认为，女性较男性出现这种类型的婚外恋的现象会常见，因为女性往往不会同时专情于两人，又不容易做到性、情的分离。所以，对婚外恋用情更执着、更专一的是女性。
因此，遇到这种类型的婚外恋，婚外恋主角的另一半就应该想好怎样去和婚外恋的主角离婚，而不是去挽救婚姻。
正所谓，“强扭的瓜不甜”、“无爱的婚姻是一种折磨”，离婚才是这种婚外恋类型的最佳处理方式，当断则断，不断则乱。
（2）两全其美型与回归本位型
心理学家认为，男性发生婚外恋更愿意享受两全其美，即家里有一位贤惠的妻子，外面还有一个懂得舒心和浪漫的情人。但大多数男性由于一时的冲动而发生了不轨的行为，他们在本心上是不愿意出轨，或者说是不愿意发生婚外恋的，他们亦会因此对自己的妻子和孩子心怀愧疚。
对于大多数男性来说，他们发生婚外恋的时候，首先想到的是两全其美，而因为某种外界条件的限制，他们也会放弃婚外恋而选择回归家庭。
因此，对于两全其美型的婚外恋主角的另一半来说，试图去交流，解决彼此之间的矛盾，让其重新回归家庭是解决婚外恋的不二选择。
（3）另有他图型
另有他图型的婚外恋其实就是一种阴谋。而据大众所熟知的，某些女性会为了自己物质上的需求，而选择另有他图型的婚外恋。
这种婚外恋的类型是最好处理，也是最不好处理的。最关键的点还是要婚外恋的主角认清事实，早点摒弃掉婚外恋对象，如若不，那么付出的代价将是惨痛的。
3、最终结局阶段。最终结局阶段便意味着婚外恋的发生已经成为事实，这个时候婚外恋的主角已经对自己的原配和情人做出很好的界定。
因为婚外恋主角最终对原配和情人有了“鱼和熊掌不可兼得”的分析，所以婚外恋大致会出现以下这样几种情况：
第一种：情人胜过原配，家庭最终破裂。第二种：双方都妥协，继续维持婚外恋现状。第三种：双方分手，男性可能回到家中，与原配复合，或者成为单身汉，最终再觅新缘；女性处境就艰难了，难免离婚，再觅新缘也不容易，甚至最终一无所有。
到了最终结局阶段，能不能挽回婚姻已经不是婚外恋主角的另一半说了算的，其真正能够决定婚姻的走向的人是婚外恋主角本人。
作为婚外恋主角的另一半，就应该认识到既然婚外恋已经发生，无畏的争吵，或者是义气离婚，可能会导致更坏的结果，所以不妨先静下心来，找到导致婚外恋发生的最直接原因，诸如男性出现婚外恋，可能是因夫妻关系不和谐，生理需求得不到满足，生活中毫无地位等；女性出现婚外恋，可能也是因夫妻关系不和谐，生活无“爱”或“爱”的存在形式等发生了转变等，再决定去与留，或者是继续婚姻与离婚，才是一种好的应对婚外恋发展到最终结局阶段的方式。
因此，对待发展到不同阶段的婚外恋，我们应该采取什么样的应对方式，就要视其具体发展阶段而定，这是应对婚外恋的根本。
三、姣姣有话说
婚外恋是我们所有人幸福婚姻中的一大恶魔。它的出现，很可能导致一个家庭的分崩离析，甚至是出现流血、伤亡等更为严重的事件。
所以，正确应对婚外恋是对我们幸福婚姻的一种保障，亦是对我们人生安全的一种保障。
婚外恋的发生并不是主观意识形态上因为有爱就可以避免的，它的发生更多的是人的某种心理因素导致的。
而要正确应对婚外恋中她或他，就需我们从发生婚外恋主角的心理因素出发，找到导致婚外恋发生的原因，然后就发展到不同阶段的婚外恋找到更好的应对方法，诸如能用心交流，使婚外恋主角回归家庭；如已然交流成为了对婚外恋主角和婚外恋主角的原配的伤害，那么原配要做的就是“一刀两断”，且莫因为某些外界因素做过多的挣扎。
大家在面对婚外恋的时候一定要保持理智，对待不同阶段的婚外恋要有不同的应对方式，不能一厢情愿的以为“爱”可以解决一切问题，也不能全盘否定婚外恋而丧失一段本可以有着很美好将来的婚姻。
我是姣姣，你们情感和心理上的灵魂伴侣，关注我，与我在情感和心理的道路上一同成长。
标签： 婚外恋心理
