一谈到性，人们就会下意识地想到生殖生理或者技巧，极少将性与人的体验与思考联系在一起。
当然，这跟长期以来，我们接受的教育有关；关于性，我们是不能说、不敢说、没得说的，对性话题我们避而远之。
不过，得益于我的研究背书，或者我的沟通风格，在真诚、no judge，友好的氛围里，我总能听到不一样但真实的声音。
每个人的深层心理结构皆受性的困扰。每个个体对性，都有自己独到的理解、体验、记忆，构成了具有她个性的性认知，而性认知的同频与否决定了亲密关系的质量。
总体来说，大部分男人和女人在这件事上的认知都很肤浅且刻板。
男人在公共场合往往虚张声势，私下却惶恐不已，怕自己不行、不强、不厉害。
女人在公共场合虽是三缄其口，私下却好奇不已，乐于分享、学习、新尝试。
正是女性勇于表达和沟通自己的情欲困惑，她反而可以接近更真实的自己。前提是，沟通是在平等包容的环境下进行。
对大多数女性来说，初期的性认知都是从外化的身体开始的，并觉得自己的身体是某种功能存在，不是满足社会的流行眼光，就是满足繁殖功能。
所以，女性离自己的身体比较远，自然离自我也比较远。
足够幸运的女生，当她体会到身体的舒适感、愉悦感时，她会惊喜于这种体验，从而对自己产生好奇和探寻。
当然，也有一些女生，在没有正确的引导下，这种舒适感或快感体验，反而会让她产生焦虑，她会为自己的体验感到羞耻，引发强烈的内心冲突。
体验过快感的女性，会对快感怀有记忆和期待。可是，体验受时间、地点、对象诸多要素影响，求而不得，是人最愤懑的感受之一，当女性找其它途径发泄时，往往会让自己陷入更莫名的空虚和哀怨。
当她们没有情绪出口，不知道跟谁说，就会进入沉默困境。
她们曾经也有人试图跟身边的长辈或自己尊敬的人沟通，但身边人会在道德制高点对性进行呵斥和训诫，让她们产生自我否认和自我质疑，真的以为是自己不够好；
其实，站在道德制高点的很多人，往往是其自身正受到性诱惑，外在的或者内心的，但他不知道怎么处理和面对，只能以这种说教来封闭话题，通过回避问题来解决问题，她们的日常行为也会表现出极大的情绪化和不稳定，影响人际交往。
为什么女人总是易受伤，易生气，有时候是跟自己内在的性心理冲突有关。
自己想要的和自己表达的之间有差距，对于自己说不出的要求，女人只好选择生气，与其说她在生老公的气，不如说她在生自己的气，气自己的不争气，为什么不能或者不敢说自己的真心话。
时间一长，她还容易形成自我质疑，对自己的全部生活进行否认，这种内心的消耗，就让人慢慢失去了生活的动力，干什么都没劲。
不管女性或者男性，都认可一件事，那就是：女人做事看心情，心情对于女人很重要。
如果一个女人的内在性心理是冲突的，她是不可能有好心情的。
如果伴侣或者女性自身，不做深层探底，那也就永远解决不了心情问题。
这也是我为什么愿意做性教育的原因，从深层，从根本，让大家认识和接纳真实的自己，肯定自己的情欲，不要让自己成为自我成长的障碍。
但我要强调一点，性，不是用来自我解放，而是自我建设。长久以来的认知习惯，让我们容易掉入二元陷阱。
当我们在讨论传统的局限，并不意味着现代的完美，当我们在说禁欲的落后，并不意味着要纵欲。
而是通过性，来理解自我，建立良好的自我关系，成就和谐的亲密关系。
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