大多数女人只有在恋爱关系问题时，才会意识到爱情并不是牢不可破；只有在男人残酷地离开之后，她才会发现她之前有那么多地方，没有好好珍惜。
他要走，你挽留，他跑着，他喊着；直到自己舍弃了，死心了，放手了，断念了，终究无可奈何...真的是怎样都无法将他挽回？真的是他就绝情说不爱就不爱了吗？
实际上，事实并非如此。在很多情况下，两个人的恋爱关系中的问题不是因为他们不再彼此相爱，而是因为新鲜感褪去，这种关系变得平淡无奇，使他变得对你厌倦，而你又不会及时引导化解，所以才选择离开你，想尝试新的生活。
情绪心理学研究证明，几乎任何一对夫妇都可能发生这种现象，尤其是当他们在婚姻中面临共同的问题并且无法有效地沟通时！
从两人之间的关系来看，这一时期是极其危险的。很多情侣虽然在风风雨雨中同舟共济，但却总熬不过平淡期的柴米油盐。
因此，分手后，你可以了解根本问题所在，结合情感发展规律找出并抓住男人的情感弱点，以便及时挽回爱情。
生活每天都在直播，没有彩排，没有重播，有些事情一旦说完，就无法收回。例如，许多姐妹在找到我们之前已经做了他们不应该做的一切。例如，乞求，威胁，哭泣，请亲戚和朋友说服；或者使用某些方法，例如在自己的情绪中断开联系，建立朋友圈，刺激异性等。
等到把爱情折腾得半死不活、把男人折腾得对你厌恶交加而补救感情却一筹莫展时，才哭着发现挽回实在是太痛心了。
实际上，可悲的事情不是挽回，而是你将不会使用正确的方法！
许多婚姻中的女人有一种“疾病”，就是“患得患失”。
比如一件事想这样做却不甘心委屈了自己，但那样做又怕惹着他。因此相处时变得不稳定。实际上，任何事物都有其自身的两个方面，只要双方的优势大于劣势，那就是值得做的！
就像现在社会上许多宣扬女权主义的人一样，如果过分尊重自己，就不可避免地会忽略他人。因为男人很脆弱，需要依靠；如果每次他需要你，他都无法从你那里得到温暖，那他怎么还能在你身边呢？
在婚姻中，许多女性总是对如何挽回成功感到犹豫。其实答案很简单。只要你学会移情并准确把握对方的心理需求，就必须首先说服自己，然后才更加能说服对方。要更有说服力，不要一味将责任推给对方，而忽略自己在感情中做的不好的地方。
如果你有问题，甚至不知道你的恋爱关系有什么问题，你会开始病急乱投医，也没有及时进行内省和及时止损，那神仙也帮不了你。
例如，在感情问题中，姐妹们总是会陷入以下误区：
1.渴望快速挽回成功，双方之间的矛盾加剧，使他对你更加反感。
2.不知道如何自我反思，只是将责任推给了对方。
3.过早地暴露自己的情感需求，不能很好地控制自己的情感。
4.根据自己的直觉处理情绪问题，不了解男人的真正需求。
5.喜欢尬聊，让对方更厌恶并与你联系。
6.无法实现自给自足，不能及时改善自己。
既然存在冲突，则意味着你们之间的关系存在问题。如果你想重新在一起，那么你必须解决问题的根源。否则，即使你足够幸运地挽回，你们之间的关系中的问题也随时会像定时炸弹一样。当发生爆炸时，这种关系仍然很难维持。
当我们的婚姻有问题时，首先，不要以孩子不能没有的借口为借口，也不要盲目批评和抱怨，因为这些根本无法解决问题。更重要的是，你有什么筹码，可以用什么方法修复婚姻，使你拥有幸福的婚姻。如果你想修复破裂的婚姻，老师会教你以下方法：
首先，抛弃怨妇情绪
心理学上说人都是有弱点的，面对花花世界的诱惑的人的弱点更加明显。婚姻一旦陷入困境，离婚对女人而言并不是明智的决定。
由于中国社会对离婚妇女的认识仍然相对较低，更不用说这最终将对你的家庭和你自己的心理造成伤害。
因此，你要做的就是无论如何都要让自己平静下来，然后尝试从你自己，你的孩子，甚至你的丈夫的角度思考原因。只有这样，才能有效地解决婚姻中的问题。
第二，面对婚姻中的问题。
因为除了来自外界的诱惑之外，男人的出轨还可能是由你的婚姻中的某些问题引起的。
很多女性在男人出轨了就偏执地认为所有的男人都不是好东西。你必须知道，不仅是男人，而且即使是女人，他们也没有彼此背叛，也许很大程度上是因为诱惑力不足？
当然，这不是为男人找出轨的借口，但是你必须知道男人首先是人，并且他有自己的正常生理需要。也许你一两年没有过和谐的性生活；又或许你整天只顾着围着孩子和厨房转，他不再能感受到你的可爱和性感了......
试图了解男人的这些需求，然后尝试改变自己，这是挽救丈夫和挽救婚姻的最好方法。
第三，给自己和对方一段冷处理的时期。
过早原谅是草率，但是永远都不原谅对双方都不好。你只能给自己和彼此一段冷处理时间，以便双方都可以利用这段时间来反思并查看彼此是否仍然在乎彼此。你可以让丈夫搬出去一段时间，也可以让老公去另外一个房间睡觉。
这是传达一种态度：我对你的出轨感到非常受伤和不满。在这段时间里，我很好地照顾了自己的生活，或许以前很邋遢，那么现在可以好好收拾下自己。或者以前非常宅，那么现在可以考虑出去多参加些活动多认识些朋友。或者以前是全职太太，那么现在可以尝试出去找份工作。
恋爱关系破裂后，双方都产生了很多负面情绪。我一直觉得，既然他们选择分手了，那就没用了。
实际上，大多数要分手的情感选择是因为两方之间存在很大的误解，而且每一方都不能放弃这种关系。那么你必须如实面对，而不是选择避免它，舍不得就去挽回，不要让自己的人生有遗憾！
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。
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